中國幾千年的封建統(tǒng)治，皇帝是天下間最尊貴的人，住在世間最大最豪華的皇宮中，身邊自然不缺仆人伺候，而在皇宮討生活的宮女們卻生活的苦不堪言。

清朝皇宮的規(guī)矩十分得多，生活在宮中的宮女除了能夠衣食無憂外根本沒有自由可言，這些宮女每天最害怕的事情竟是這三件普通的事情，那就是吃飯、睡覺、上廁所，這對于普通人來說實在是普通不過了，吃喝拉撒睡不就是一個人正常的生活姿態(tài)嗎，為何到了宮女那里就成了煎熬呢？

我們就來好好了解這些宮女的煩惱，先說吃飯吧，關(guān)于宮女的生活史書上記載不多，大多數(shù)資料都來自清朝末年那些被驅(qū)趕出來的老宮女們的敘述，在宮中吃飯實在讓宮女太煩惱，她們幾乎就沒有吃過一頓飽飯，不吃飽飯并不是因為沒有飯吃，而是害怕出虛恭，也就是放屁，宮中的規(guī)矩是十分嚴格的，如果宮女身上有異味就會被罰，有的被打，有的被罰跪，都十分的痛苦，所以這些宮女大多都不敢吃飽，就害怕在伺候主子的時候放屁，不僅不能吃飽，宮女很多東西都不敢吃，比如魚，吃魚會有腥味，如果吃了魚，嘴中有口氣，這就是“大不敬”，丟了差事是肯定的，弄不好還會連累了所有人，所以宮中雖然吃的很多，但宮女們都不敢多吃，只吃個七分飽，到了晚上會有點心，但誰都不敢吃，只能挨餓，她們本來就不敢吃太多的魚肉，只吃蔬菜，又只能吃七分飽，所以很快就餓了，但還是不敢吃飽，只能活生生的挨餓，清朝宮女的年齡都十分小，就十二三歲左右，等長到了十八歲，就可以嫁人了，這是皇家的恩賜，但在她們當宮女的四五年了幾乎就沒吃飽過，所以長大后大多是體弱多病。

宮女們另一件難事是睡覺，這就和迷信有關(guān)了，宮中的人都認為有殿神，殿神每到夜里就會來到每個房間查看，保護皇家人，所以宮女們睡覺就不能沒有人樣，沖撞了殿神就是大罪了，宮女們睡的時候不允許仰面朝天，必須側(cè)著身子，拳著腿睡，這是十分痛苦的，因為人睡覺要一直不動是很難，這些宮女在睡覺的時候經(jīng)常會被老宮女鞭打，幾乎新來的宮女每天晚上都會被打，直到習慣了為止，新來的宮女都很害怕夜晚，白天清醒還能忍一忍，但一睡覺，就無法控制自己了，一旦不合規(guī)矩又被鞭打，這是十分痛苦的，晚上都睡不好覺。

最后是上廁所，這到底有多難呢？前面我們說過，宮女身上不能有異味，而且故宮是沒有廁所的，一有內(nèi)急就必須趕快回到自己的住所，用馬桶解決，上完小便，還要用水沖洗，確保沒有一點點異味，而且每次拉完還要將馬桶刷干凈，大便的話也是十分麻煩的，也要用水沖洗，大便也要處理好，保證沒有異味，一旦不符合規(guī)矩，又會引來一頓鞭打，但打歸打，老宮女是不敢罵，因為這是祖宗們定下的規(guī)矩，認為罵人是不尊重人，但是可以隨便打，只要不打臉就可以。

清朝的宮女在職只有五六年，一旦成年皇家就會給她們錢打發(fā)她們回家嫁人，但在回去之前，要先訓練好新人，這些老宮女對新人雖然打罵，但也是希望這些宮女趕快學會規(guī)矩，這樣自己就可以快點回去，宮中的規(guī)矩就是這么嚴酷，就連正常的吃喝拉撒都這么艱難，皇家的生活看來沒有我們想的那么快樂。

宮中規(guī)矩森嚴，尤其是遇到苛刻的主子，更是要提著腦袋小心伺候，在人命輕賤的古代，這些人就是奴才，可以隨意打罵的，即便是打死了也沒人會說什么。