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回復(fù)晚安贈(zèng)你暖心聲音 伴你入眠

每逢農(nóng)歷三月初三，家家戶戶都有吃地菜煮雞蛋的習(xí)俗，老人們都說，吃了地菜煮的雞蛋，一年當(dāng)中腰腿不疼、頭不疼。三月三的長沙已經(jīng)是山花遍野，我們?nèi)宄扇?，去野外隨便拔三五棵地菜，把三五條根都剪掉，沖洗個(gè)三五分鐘，折成三五段后捆成三五小捆，免得在鍋里三牙五爪的。（好了笑話講完了，下面說正事。認(rèn)真點(diǎn)）

每逢農(nóng)歷三月初三，家家戶戶都有吃地菜煮雞蛋的習(xí)俗，老人們都說，吃了地菜煮的雞蛋，一年當(dāng)中腰腿不疼、頭不疼。三月三的長沙已經(jīng)是山花遍野，我們?nèi)宄扇?，去野外隨便拔三五棵地菜，把三五條根都剪掉，沖洗個(gè)三五分鐘，折成三五段后捆成三五小捆，免得在鍋里三牙五爪的。（好了笑話講完了，下面說正事。認(rèn)真點(diǎn)）

放些水，加進(jìn)你要煮的雞蛋（連殼煮），估計(jì)雞蛋熟了，用筷子把蛋殼敲破些再接著煮一會(huì)，地菜的清香就煮進(jìn)雞蛋了。出鍋，剝掉蛋殼你就可以享受比以往更美味的煮雞蛋了。

地菜煮雞蛋，有句老話說

中午吃了腰板好，下午吃了腿不軟。

（長沙男寧嘎，聽到?jīng)]..(*^__^*) 嘻嘻……）

小萌順著地菜一百度，原來地菜還有這么好的藥用價(jià)值。

1白內(nèi)障、夜盲癥

地菜含有較多的維生素A，對白內(nèi)障和夜盲癥等眼疾有一定治療作用。

2清潔腸道、降低血糖

地菜可使胃腸道清潔，還可以降低人體血液中的膽固醇含量，同時(shí)降低血糖。

3降血壓

地菜含有乙酰膽堿，谷甾醇和季胺化合物，不僅可以降低血液及肝里膽固醇和甘油三酯的含量，而且還有降血壓的作用。

4抗菌消炎

地菜所含的登皮甙能夠消炎抗菌，有增強(qiáng)體內(nèi)維生素C的含量，還能抗病毒，預(yù)防凍傷，對糖尿病性白內(nèi)障病人也有療效。

5減少癌癥和心血管疾病患病幾率

地菜中胡蘿卜素含量較高，所含的維生素C也能阻斷亞硝胺在腸道內(nèi)形成，可減少癌癥和心血管疾病的患病幾率。

6消腫、明目等其他功效

地菜味甘，性平，涼，入肝、肺、脾經(jīng)；具有和脾，清熱，利水，消腫，平肝，止血，明目的功效；主治痢疾、水腫、淋證、乳糜尿、吐血、衄血、便血、月經(jīng)過多、目赤腫痛等。

怎么樣？今天三月三了，正是吃地菜這道絕世佳肴的好日子，長沙的小伙伴們，趕緊推薦給朋友吧~一定要記得吃一個(gè)地菜子煮的雞蛋哦!

老板說了，您點(diǎn)一個(gè)

小萌工資漲5毛！謝謝了！

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