現(xiàn)在有不少人的頭發(fā)都是比較油的，掉的頭發(fā)也是很我的，其實(shí)頭發(fā)油掉頭發(fā)這兩者是有一定的關(guān)系的，雖然說掉頭發(fā)是很正常的一種生理現(xiàn)象，不過不少人掉頭發(fā)都是因?yàn)轭^發(fā)油而引起的，或者說頭發(fā)油掉頭發(fā)更嚴(yán)重了，所以說很多人問頭發(fā)油怎么辦？掉頭發(fā)怎么辦？其實(shí)這些都是生理現(xiàn)象，不過我們自己是可以調(diào)整的。
頭發(fā)油掉頭發(fā)多，所以說我們要多吃水果蔬菜等一些健康的清淡食物，同時(shí)還要早睡早起，太晚睡頭發(fā)會(huì)更油的，因?yàn)樯眢w不能正常排毒，第二天臉和頭發(fā)都很油。
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