對于所有經(jīng)歷過高三的人來說，對于高三總有這樣一個(gè)印象，那便是時(shí)間不夠用。語文老師能布置一篇閱讀，英語老師便可以布置兩篇，物理老師能夠布置一套卷子，那么化學(xué)老師可能就不止兩套卷子。這時(shí)，數(shù)學(xué)老師可能會說，數(shù)學(xué)是高考中最重要的科目，咱們晚上做一套真題吧。面對如此之多的作業(yè)，我們在有限的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)肯定是不夠用的，所以，為了搶時(shí)間，有一部分同學(xué)會選擇熬夜學(xué)習(xí)，而有一部分同學(xué)則會選擇早起學(xué)習(xí)，那么熬夜和起早哪個(gè)學(xué)習(xí)效率高？今天本站小編就來聊聊！

一般來說，哪些大學(xué)霸往往是選擇早起，不會熬夜學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)中等的同學(xué)，中等偏上的那一部分，往往是熬夜多一點(diǎn)，至于那些成績特別不好的奇不早起也不熬夜，就那樣放任自己。這只是兩個(gè)比較普遍的現(xiàn)象，但是不同的人應(yīng)該對應(yīng)不同的策略。那么熬夜和早起，他們各有什么好處和壞處呢？其實(shí)熬夜并不一定都是壞處，不一定就會讓你的身體素質(zhì)變得很差，今天小編便向大家來講一講。

首先我們來說早起，其實(shí)小編也上過高中，在某一段時(shí)間我也曾嘗試過早起學(xué)習(xí)，但是說句實(shí)話，早上剛起來，腦子里并沒有裝多少的東西，我曾經(jīng)嘗試過早起來做高考數(shù)學(xué)真題，但是效果并不好，或許早上真的只適合，去背一些理論知識吧！其次，你自己想要早起，但不一定能夠做到。高三學(xué)習(xí)任務(wù)多，壓力大，這是眾所周知的事情，所以面對繁雜的學(xué)習(xí)任務(wù)，很少有人能夠起得早早地起床，四五點(diǎn)鐘起來便學(xué)習(xí)。在各個(gè)縣城和市區(qū)的高三學(xué)生往往是六點(diǎn)多便起床來早讀習(xí)了，因此早上想要早起，并不會早很多時(shí)間。

接下來我們說一說“熬夜”，為什么會有這么多的同學(xué)選擇在高三熬夜呢？這是有一定的道理的，因?yàn)榻?jīng)過白天的學(xué)習(xí)，我們對許多的知識都有了一定的復(fù)習(xí)和鞏固，在腦子里通過老師的講解和同學(xué)的分享，也有了一定的解題方法的積累。因此，在晚上熬夜能夠?qū)@些知識進(jìn)行進(jìn)一步的消化和理解，是有益于我們學(xué)習(xí)的。畢竟在學(xué)校里，普通人還是多一點(diǎn)，那些不用花很長時(shí)間就學(xué)習(xí)的人的確是比較少的，普通人還是需要通過花費(fèi)大量的時(shí)間，不斷地去鞏固知識，才能取得較為理想的成績。這也是大多數(shù)同學(xué)選擇熬夜學(xué)習(xí)而不選擇早起學(xué)習(xí)的一個(gè)重要的因素。還有一點(diǎn)，在寄宿制的學(xué)校大家往往是一起學(xué)習(xí)的，宿舍的盲也是宿管阿姨在六點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)開的，倘若你早起了，沒有適宜的地方去學(xué)習(xí)，這也是一個(gè)問題。在宿舍內(nèi)，容易影響到還在休息的同學(xué)，也出不去宿舍門學(xué)習(xí)，所以同學(xué)們往往都是選擇一起熬夜學(xué)習(xí)，一起入睡，這樣的集體生活。