她是我國新中國第一代著名營養(yǎng)學(xué)家，曾在《紅旗》雜志上發(fā)表過《營養(yǎng)——關(guān)系人民體質(zhì)的大事》，之后還正式吹響了國民營養(yǎng)的號角。在她的強(qiáng)烈建議下，1989年1月15日在中南海懷仁堂舉行了中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會成立大會，2001年左右。

而她的名字叫做于若木，可以肯定的是許多人對這個(gè)名字沒有任何的印象，但是于若木同志的丈夫卻是我黨的高級領(lǐng)導(dǎo)人，他就是大名鼎鼎的陳云同志。

陳云那是我黨和國家久經(jīng)考驗(yàn)的優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)人，而且也是中國社會主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)的開創(chuàng)者和奠基人之一，而他的一生可以用一句話來形容，那就是：一貫謙虛謹(jǐn)慎、始終淡泊名利。

于若木的出身確實(shí)還是十分不錯的，父親是山東地區(qū)的大教育家，甚至在整個(gè)教育歷史上都有著很重要的地位，為此在這種家庭氛圍下長大的于若木，確實(shí)也是從小就汲取了非常優(yōu)秀的文化思想，特別是在進(jìn)步思想的影響下，于若木和其他許多女孩子是不一樣的。

學(xué)生時(shí)代時(shí)期，于若木就經(jīng)常性地參加愛國學(xué)生運(yùn)動，并且表現(xiàn)的也是十分的突出，而我黨對于若木這樣的才華也是無比的看重，1937年的10月份，于若木被安排進(jìn)入了陜北公學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

而于若木和陳云同志的相識也是在這個(gè)時(shí)候，當(dāng)時(shí)的陳云已經(jīng)是我黨的重要領(lǐng)導(dǎo)同志了，只是因?yàn)槟菚宏愒频纳眢w并不是很好，為此被安排在了延安休息，不過也會做許多的工作，就是這個(gè)時(shí)候，于若木意外的見到了陳云，并且也是被陳云的才能所吸引。

不過陳云那個(gè)時(shí)候的身體確實(shí)是很差，有一次他突然病倒了，隨后我黨組織就安排人去照顧他，就是這個(gè)時(shí)候上級領(lǐng)導(dǎo)選中了于若木，首先于若木是一個(gè)年輕的好同志，再者是一個(gè)女同志，為此對于照顧人自然會更加的細(xì)心。

接下來的1個(gè)多月的時(shí)間里，陳云在于若木的細(xì)心照顧下，身體也是恢復(fù)得非?？欤顬橹匾氖莾蓚€(gè)人之間也產(chǎn)生了微妙的關(guān)系，沒多久之后陳云同志鼓起勇氣向于若木表達(dá)了自己的愛慕之心，而于若木自然也是很認(rèn)真的答應(yīng)了。

1938年，于若木和陳云同志舉行了婚禮，雖然很是簡樸，但是卻非常的莊嚴(yán)和溫馨。

建國后的于若木擔(dān)任了陳云同志秘書、中共中央辦公廳秘書局辦公室主任、中共中央書記處研究室科技組顧問、中國營養(yǎng)學(xué)會榮譽(yù)理事等，2006年2月28日，于若木在北京逝世，享年87歲。

而于若木和陳云同志的幾個(gè)孩子確實(shí)都堪稱是無比的出色，就說長子陳元吧，陳元出生在1945年，后來在清華大學(xué)讀書，畢業(yè)后曾在湖南省新邵縣七零三廠當(dāng)過工人，而開始從政是在1982年，并歷任了北京市西城區(qū)委書記、北京市委常委、中國人民銀行副行長等，2013年更是被推舉成為了十二屆全國政協(xié)副主席。

除此之外于若木同志的次子陳方、女兒陳偉力、陳偉蘭、陳偉華也都是干得十分的出彩。