門|袋鼠包；編制|金米蛋；納蘭制自媒體編輯部

對藝人來說，身材管理是最基本的要求。畢竟，一點(diǎn)福氣會引起吃瓜群眾的激烈討論。頂級流量吳亦凡(吳亦凡)、天王巨星周杰倫都吐過口水。但是最近董子健減肥太成功了，30斤的戰(zhàn)績成功上了搜索，很多網(wǎng)友說：“董子健，你也太努力了！”說。

最近熱播電視劇《流金歲月》中，董子健飾演的富二代謝洪潮抓住了很多少女的心。很多觀眾強(qiáng)烈要求扮演倪妮的朱鎖鎖趕緊選擇謝洪潮來回應(yīng)他的追求。像謝洪潮這樣的富二代，醉心于多金、善艦。這種富二代無疑牢牢把握住了觀眾的心，董子健也更加進(jìn)入了觀眾的心。

1月5日，電影《刺殺小說家》當(dāng)局在社交平臺上發(fā)表了童子健拍攝期間的幕后特輯，展示了拍攝前三個(gè)月的訓(xùn)練過程。據(jù)悉，為了拍攝這部電影，董子健提前3個(gè)月進(jìn)入劇組熟悉劇本，第一次嘗試動(dòng)作戲的他每天早上6點(diǎn)起床，不僅進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，而且直到晚上9點(diǎn)才休息。對食物有非常嚴(yán)格的控制，油少鹽少，只吃水煮菜、蒸等食物。不久，本來不胖的董子健體重足足減少了40斤，瘦得皮包骨。和劇組一起導(dǎo)演的呂陽、演員郭京飛、通力雅等人也對他的敬業(yè)精神贊張嘴說：在拍攝過程中真的吃了很多苦。

得知此事的部分網(wǎng)民在評論區(qū)表示：“我也想進(jìn)入制作組。不找鏡子機(jī)會，主要想減肥?！睂Υ?，董子健馬上在社交平臺上說：“我的減肥方法是餓暈了，腿軟了，需要工作，所以不要推薦，多吃點(diǎn)不好嗎？”動(dòng)態(tài)地更新了。他還搭配了幾張狗滑稽的表情包，表達(dá)了無奈的心情。這種減肥方法對身體造成了很大的傷害。如果不是為了工作，董子健不可能這樣犧牲。他也通過自己的經(jīng)歷呼吁網(wǎng)民減肥，身體是本錢。

實(shí)際上，董子健自2012年青春校園喜劇電影《青春派》出道以來一直保持職業(yè)口碑，出演了《大江大河》 《山河故人》 《乘風(fēng)破浪》等高質(zhì)量國產(chǎn)電影電視劇。是深受廣大觀眾喜愛的90多歲實(shí)力派演員，如果因?yàn)?4歲，孫毅結(jié)婚不生女兒，忙于家庭，董子健的作品數(shù)量將大幅增加。(大衛(wèi)亞設(shè))。

有趣的是，董子健這次瘋狂訓(xùn)練，40斤的目的是拍好電影中的動(dòng)作戲。他以前的作品大部分是文藝電影，動(dòng)作戲極少。但是董子健的父親董志華中國大劇院資深武生，主演的京劇《三岔口》、《大鬧天宮》在法國巡演，在周星馳電影《功夫》中飾演精通巧克力棒酒的油炸食品，動(dòng)作引人注目。可惜這功夫沒有遺傳給兒子。否則董子健也不會這么辛苦。

不得不說，優(yōu)秀的演員幾乎都對自己的體型有著極其苛刻的要求。(威廉莎士比亞、溫斯頓、Stungen)例如，李雪健老師當(dāng)初拍攝電影《橫空出世》的時(shí)候，因?yàn)槭莶幌聛怼⒉环辖巧O(shè)定的問題，內(nèi)疚了十多年，至今在接受采訪時(shí)不斷地向觀眾道歉。相反，鄧超在拍攝張藝謀導(dǎo)演的《影》時(shí)，一人分兩角，為了表演身材健壯的“影子”，瘋狂健身，3個(gè)月內(nèi)增加了20斤，之后為了表演身患骨病、骨瘦如柴的“真人”，瘦了兩個(gè)月。今天，董子健也走上了這條道路。相信以后他會給觀眾帶來更多的驚喜。(莎士比亞)。

演員職業(yè)業(yè)值得鼓勵(lì)，但為此威脅健康問題并不為過。近年來，年輕演員經(jīng)常曝光受傷或猝死的新聞。高中以上錄制綜藝倒下死亡，或者王俊凱除夕住院，也在提醒大眾身體健康的重要性。希望拍完電影的董子健充分休養(yǎng)，恢復(fù)狀態(tài)后出發(fā)，觀眾們也會很樂意等著。

董子健，1993年12月19日日出生于北京市，是中國國內(nèi)的電影演員，畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院。

2012年出演個(gè)人首部電影《青春派》，正式進(jìn)入演藝圈。2013年憑借電影《青春派》獲得“第50屆臺灣電影金馬獎(jiǎng)”最佳新演員獎(jiǎng)。2014年獲得“第21屆北京大學(xué)生電影節(jié)”最佳新人獎(jiǎng)。