健身的小伙伴們很好。

最近，48歲的后兵第九次

(倫敦男裝周第一位全球發(fā)言人)

身份被邀請幫助晉級。

胡兵應該說是國際超模。

亞洲天然氣田特別濃。

獨特的亞洲小麥色也是眾多歐洲藝人

羨慕但得不到的完美膚色。

以領先開始

不像壓軸的第一張牌，

這次霍兵的表演可以說是完美的。

當天，胡兵在時裝秀上充滿了范兒感。

冷艷，幼兒完美

被他打成一片。

小伙伴們一起感受！

在這次英國之行之前，

胡兵開始瘋狂健身15天。

身高189厘米，體重76公斤，

體脂居然低到7%。

@央視視頻在胡兵出發(fā)前采訪了他。采訪中，胡兵說：“去年我意識到衣服很小，這次減肥的嚴格要求是為時裝周做準備。我不知道等我的衣服是什么樣的?！?

對于保持身材，胡兵說：“健身是戒不掉的。偶爾吃一兩次垃圾食品就可以了。”自己的責任越重，你就越能做到。如果你是沒有責任感的人，恐怕很難做到。如果我想做一件事，我無能為力。只要堅持就行了。" "

胡兵認為，一個人保持年輕所需的三個條件：1、奉獻。兩位，謝謝。3、不斷努力工作。

他說：責任感才是“中國紳士”舉行的方式。紳士來自英國，但中國人的幼兒和他們不相上下。展示一個人的文化修養(yǎng)，西裝革履不必總是被稱為紳士。成為主人和有責任感的人是成為紳士的開始。修煉20年，堅持不懈，你一定會成為紳士。

作品中胡兵表示：不在乎流量，只在乎自己輸出的是不是好素材。將抱著未來死守經典。

不得不說

這才是中國男人該有的樣子。

后兵為一人。

模特，

不論是與國內年輕模特在一起，

還是與國外男模在一起，

都能凸顯他自信的魅力。

與年輕模特在一起，

真的可以說甩他們幾條街。

與國外模特在一起，

他不僅僅是帥，

更是走出了中國男人該有的樣子，

堅定、剛毅、骨氣……

每次出場都能贏得滿場尖叫，

胡兵把東方男性的特質

表現(xiàn)得淋漓盡致。

在眾多的西方男模中更顯注目，

也一掃東方人

瘦小羸弱的基本印象。

哪怕是與英國

老牌型男貝克漢姆在一起合影，

胡兵無論是身材還是顏值，

都能把貝克漢姆給秒了！

再來介紹一下胡兵，

1971年出生在浙江省杭州市，

是演員、模特，歌手。

中學畢業(yè)后

就進入浙江省體育?？茖W校，

學習賽艇運動。

15歲時獲得獎牌的胡兵

后來由于受傷，

被查出患有心肌炎和腰肌勞損后，

只能暫停訓練開始研究運動心理學，

后轉行進入模特圈。

1992年底，

胡兵加入“中國時裝表演藝術團”，

開始做專職模特。

1993年，

擔任服裝設計大師瓦倫蒂諾

在北京國際貿易中心專場表演的服裝男模特。

1994年胡兵在首屆

樂騰達杯全國男裝設計制作大賽中

獲得中國最佳男模風度獎，

同年進入演藝圈。

胡兵1米89的身高，

超棒的身材，

一出道就俘獲一票粉絲！

之后更是與

陳坤、李亞鵬、陸毅一同被網絡

評選為內地四大小生。

2001年主演愛情喜劇

《粉紅女郎》《雙響炮》和《搖擺女郎》等，

讓胡兵名氣大增！

之后因出國深造，

才慢慢淡出大家的視野！

回國之后陸續(xù)出演

《云中歌》《幻城》《獵場》等影視劇，

也都有不錯的口碑！

……

都說男人中年容易發(fā)福，

油膩是遲早的事，

看胡兵對于保持好身材是怎樣做的？

從做運動員開始到至今，

常年健身并有嚴格的健康飲食。

雖說經歷多年的沉寂期，

但絲毫不會放松對自己身材的雕刻。

翻看胡兵的微博都能

感受到他長期堅持鍛煉。

放肆幾杯酒下肚

～現(xiàn)在付出努力健身中

拍完戲后還要做個健身：爽！

這段時間難得休息，

趕快沖去健身房！

可見好身材沒有天生的，

要的就是日積月累的堅持付出。

不要抱怨別人身材比你好。

當你還在睡懶覺時，

人家已經早起。

當你還在糾結要不要跑步，

人家已經跑了好幾圈。

當你還在刷抖音、快手時，

人家已經在看書寫字。

當你還在喝酒擼串時，

人家已經開始揮汗如雨擼鐵。

當你還在抱怨時，

人家已經在行動。

時光流逝，

與其虛度光陰不如充實自己的人生。

要么健身，要么讀書，

多學點東西不枉這一生。

48歲的胡兵擁有20歲的身材，

用行走的荷爾蒙已經無法形容這個

超越小鮮肉的大叔。

年齡不僅是數(shù)字，更是修養(yǎng)。

身材不僅是外形，更是自律。

這才是中國男人該有的樣子！