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小A已經(jīng)一周沒出門了。

她每天除了遠(yuǎn)程辦公時(shí)間外，其余時(shí)間都在刷手機(jī)，關(guān)注傳染病的發(fā)展。和大多數(shù)人一樣，A君的心情不太好。

她時(shí)而激動(dòng)，時(shí)而悲傷，時(shí)而憤怒，著急，但沒有辦法。有時(shí)甚至感到絕望的恐懼。

照片概括了每天關(guān)心傳染病相關(guān)事件的人的心情。

今天，某處留下的一只貓看到主人沒有回來而死，她抱著自己的貓傷心地又哭了。

同時(shí)，她也很高興在心里：幸運(yùn)的是，她是一名疫區(qū)，雖然社區(qū)出入控制，交通不便，但至少可以健康地和貓?jiān)谝黄?，他可以成為這場不幸的災(zāi)難，相對幸運(yùn)的小個(gè)體。

但是真的放心嗎？

小a其實(shí)沒想到她的不安和恐慌會(huì)慢慢影響她最喜歡的貓。(莎士比亞)。

貓不幸福。

你焦急的感情

可以做貓。

感到壓力

但是小貓能做的只有接受它。

國家的一項(xiàng)研究表明，當(dāng)人們明確表達(dá)悲傷、不安、幸福、憤怒等情感時(shí)，貓狗等一些伴侶動(dòng)物會(huì)感受到這種情感。

他們可以通過表情、動(dòng)作、語氣、甚至體溫、心跳來區(qū)分主人的感情，這足以證明貓和狗關(guān)心你的感情和想法。

狗收到信號后安慰悲傷的人，對焦慮的人坐立不安，想避開生氣的人。因此，人們很容易通過狗的身體語言發(fā)現(xiàn)自己的情緒失控。

狗受到的人類情緒更多，反應(yīng)也更大。這是把雙刃劍。

大多數(shù)插管要盡快冷靜下來，控制好自己。

但是小貓可能沒那么幸運(yùn)。

因?yàn)榇蟛糠侄疾伙@眼，所以最多只能逃跑。對于沒有那么激烈的負(fù)面情緒，貓所做的就是默默接受你的情緒姿態(tài)，轉(zhuǎn)換成自己的壓力。

所以研究表明，當(dāng)我們感到不安或壓力時(shí)，貓也會(huì)發(fā)現(xiàn)它們，結(jié)果健康水平會(huì)下降。

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人類的喜怒哀樂，其實(shí)小貓咪都默默接受了。

例如，患有精神疾病的人更容易有一只超重的貓咪，并伴有持續(xù)的醫(yī)療問題。他們的貓也可能出現(xiàn)更多的與應(yīng)激反應(yīng)相關(guān)的，比如攻擊和恐懼之類的行為問題。

而很少焦慮或者性格開朗的人，貓咪往往更健康，性格也更好。

“ _

我們彼此影響

相互映襯

無論是福祉還是別的什么

_

”

現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候

你的焦慮和負(fù)面情緒

會(huì)怎么影響貓咪？

那要看你的焦慮表現(xiàn)到什么程度了。

你有可能忽略對貓咪的照顧

不是在家關(guān)著時(shí)間長，就能對貓上心了。一部分主人可能陷入自己的負(fù)面情緒中無法自拔，整天只抱著手機(jī)追消息，自己尚且不洗頭不吃飯，給貓咪添糧換水，鏟貓砂也沒那么勤快了。

甚至連貓咪有一些不舒服的表現(xiàn)，也可能被你忽略掉了。

你明明在家，為什么不關(guān)注我了？

面對這種情況，毛毛建議：

官方也提醒大家，要做好心理疏導(dǎo)哦

你的焦慮可能會(huì)讓貓咪

產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)

如果你總是皺著眉，不開心，甚至喃喃自語，嗚嗚哭泣，這些負(fù)面情緒會(huì)讓貓咪也感到壓力。

而長期、微小的壓力，與突發(fā)的巨大壓力，其最終結(jié)果對貓咪可能是一樣的。

我的人類，你怎么了？

■ 食欲下降

■ 情緒低落

■ 不愿意用貓廁所

■ 排尿困難

■ 腹瀉

■ 其他疾病發(fā)作……

毛毛不是故意嚇唬你，因?yàn)樨堖湟部赡苤皇呛唵蔚纳鷼鈿?，一?huì)兒就好了。

只是，我們應(yīng)該預(yù)判到可能發(fā)生的最壞情況，并且及時(shí)撥亂反正，防患于未然……也許這正是我們在這次災(zāi)難中，學(xué)到的最重要的一課。

過度擼貓

也可能會(huì)給貓咪帶來壓力

你想過嗎？

你咋還不去上班啊。

有些貓咪沒有那么喜歡被親親抱抱，面對人類的過度撫摸和撅過來的嘴，其實(shí)它們是在……忍耐！所以，就算你的假期時(shí)間很多，除非貓咪特別黏人時(shí)時(shí)倒貼，否則rua貓也請慎重，不要強(qiáng)迫！也要注意時(shí)長，不要將貓咪盤出油光……

意外或?yàn)?zāi)難整個(gè)進(jìn)程中，人和動(dòng)物都需要安撫焦慮和恐慌情緒。環(huán)境本身就會(huì)帶來難以置信的壓力。

別讓我們再成為貓咪們壓力的來源了好嗎？

我們還好好活著，我們還算健康，我們有貓，還在身邊。我們已經(jīng)比很多人幸運(yùn)得多了。

但為別人吶喊加油之前，請控制和管理好自己的，自己的小家。

而貓咪也是我們的家人。

答應(yīng)毛毛

這幾天開始學(xué)會(huì)疏解情緒

好好生活

然后期盼美好的明天

終將到來的那一刻

好嗎？

有毛討論

你哭笑生氣表現(xiàn)自己的情緒時(shí)

小貓咪有過明顯的表現(xiàn)嗎？

留言區(qū)說說吧

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