夏天太陽光線強(qiáng)烈，紫外線無處不在，對眼睛危害很大。如果眼睛長期暴露在強(qiáng)烈的陽光下，眼球中的晶體會因過度的紫外線輻射而纖維硬化，過一段時間就會慢慢形成眼疾，如白內(nèi)障、青光眼等。

為了避免太陽光照射到眼睛上，為了有效地保護(hù)眼睛，應(yīng)該選擇什么顏色的太陽鏡鏡片？眼睛一生視光服務(wù)機(jī)構(gòu)列出了以下主要彩色鏡片。

一、藍(lán)色鏡片

藍(lán)光是日常生活中正常的可見光，波長約為400nm左右，正好是眼睛的中心，即黃斑中心凹陷。這個部位本身感受到強(qiáng)光，其中主要是看趨勢炮。如果長期受到藍(lán)光這種相對強(qiáng)光的刺激，就會受到一些傷害。

但是藍(lán)光不是一無是處的。眼睛鞏膜的發(fā)育，其堅(jiān)韌應(yīng)由藍(lán)光刺激。因此，適當(dāng)?shù)乃{(lán)光反而有益健康。事實(shí)上，國家對光生物安全性有明確的規(guī)定，手機(jī)、電腦等屏幕在設(shè)計(jì)時也有防藍(lán)光風(fēng)險(xiǎn)設(shè)計(jì)，藍(lán)光風(fēng)險(xiǎn)是在強(qiáng)度、近距離和長時間接觸的特定條件下構(gòu)建的。因此，在正常使用條件下，不必特意購買防藍(lán)光眼鏡。

海灘沙灘游戲可以戴太陽藍(lán)色鏡片，藍(lán)色可以過濾海水和天空反射的淺藍(lán)色。開車不要用藍(lán)色鏡片。因?yàn)樗刮覀兎直娌怀鼋煌ㄐ盘柕念伾?

二、棕色鏡片

這種鏡片吸收光線的光線種類與綠色鏡片相似，但比綠色鏡片吸收更多的藍(lán)光。棕色鏡片比灰色、綠色鏡片顏色扭曲得多，普通人的滿意度也低。但是，它提供了其他顏色的選項(xiàng)，并稍微減少藍(lán)光的光暈，使圖像更加清晰。

三、灰色鏡頭

灰色鏡片被任何色譜均勻吸收，所以遇到強(qiáng)光會變暗，但沒有明顯的色差，顯示出真實(shí)的自然感，屬于中性色系。吸收98%的紅外線和紫外線?；疑R頭最大的優(yōu)點(diǎn)是風(fēng)景的原始顏色不會隨著鏡頭而變化。最令人滿意的是，它可以非常有效地降低光的強(qiáng)度?；疑梢詼p輕眼睛疲勞，眼睛多的白領(lǐng)們可以考慮。

四、黃金鏡頭

金色鏡片墨鏡可以100%過濾紫外線，用紅外線和83%可見光通過鏡片。它最大的特點(diǎn)是能過濾太陽下耀眼的大部分藍(lán)光。金色的鏡片過濾藍(lán)色的光，自然界的風(fēng)景會更好看。因此，開車時戴金黃色鏡片墨鏡，可以更好地看到來往的車輛。

五、黃色鏡片

吸收100%的紫外線，83%的紅外線和可見光可以通過鏡頭。黃色鏡片最大的特點(diǎn)是吸收大部分藍(lán)光。因?yàn)樘栒樟链髿鈺r主要用藍(lán)光表示。(這就知道天空為什么是藍(lán)色的了。)黃色鏡片吸收藍(lán)光，可以使自然界的風(fēng)景更加清晰，因此黃色鏡片常被用作“濾鏡”。(阿爾伯特愛因斯坦、Northern Exposure(美國電視劇)和Northern Exposure黃色是對視覺細(xì)胞最敏感的顏色，可以提高視力的敏感度，弱視等視力不好的人可以優(yōu)先選擇。

六、粉紅色鏡片

這是一種很普遍的顏色。吸收95%的紫外線和波長較短的可見光。事實(shí)上，這種功能通常與未上色的鏡片相似。也就是說，粉紅色鏡片不會比普通鏡片產(chǎn)生更大的保護(hù)效果。但是對一些人來說，心理上有相當(dāng)大的幫助。因?yàn)樗麄冇X得戴起來比較舒服。紅色、綠色、色盲或紅色、綠色、縮寫、紅色、綠色、紅色、綠色、紅色、綠色、綠色、綠色、紅色

七、棕色鏡片

吸收光的紫色、青色，吸收近100%的紫外線和紅外線，阻擋光滑表面的反射光，改善視覺對比度和清晰度，在空氣污染嚴(yán)重(如沙塵暴)或多霧情況下佩戴效果良好。戴眼鏡的人仍然能看清細(xì)微的部分，是司機(jī)理想的選擇。

八、綠色鏡片

綠色鏡片可以說是以“雷鋒系列”鏡片為代表，就像灰色鏡片一樣，可以有效吸收99%的紅外線和紫外線。但是綠色鏡頭會扭曲一些風(fēng)景的顏色變化。另外，雖然阻擋光線的效果比灰色鏡片略低，但綠色仍然是優(yōu)秀的保護(hù)鏡片。綠色具有調(diào)節(jié)視力的效果，最好用于學(xué)生或眼睛容易疲勞的人。

為了避免有害的光線對眼睛造成很大的傷害，長期在戶外工作或經(jīng)常在戶外運(yùn)動的人最好戴墨鏡。