2018年5月16日，在南京市棲霞區(qū)委黨校，著名情感專家、畢業(yè)于南京大學(xué)社會學(xué)系的黃菡博士從工作壓力與心理調(diào)適角度講解幸福的密碼。在演講現(xiàn)場，有一位特殊的嘉賓，他就是鄭鋼。當(dāng)他向黃菡提問時，很多人都驚異不已。

黃菡主題演講

原來，整整七年前，也就是2011年5月16日，鄭鋼參加《非誠勿擾》節(jié)目錄制，本想向黃菡請教。那時，黃菡就是《非誠勿擾》的嘉賓老師，不過節(jié)目錄制時黃菡因有事不在場。

七年后的今天，鄭鋼和黃菡終于見面，背后又有怎樣的故事呢？

黃菡和鄭鋼同為南京大學(xué)校友。鄭鋼本科時由于家境所迫只好放棄保研及出國深造機(jī)會，畢業(yè)就出來打拼。2011年，他登上《非誠勿擾》被全體滅燈。他創(chuàng)業(yè)成功后，屢次捐資支持母校事業(yè)發(fā)展和社會公益。

遲到七年的見面

2011年5月16日，鄭鋼參加《非誠勿擾》節(jié)目的錄制，那天正好黃菡老師不在，這期節(jié)目在2011年6月4日播出。時隔七年，會變化很多。當(dāng)年的窮小伙鄭鋼登上《非誠勿擾》慘遭全體滅燈，如今捐資過億，成為2018中國慈善榜年度慈善家，而節(jié)目的導(dǎo)師黃菡博士則已正式離開《非誠勿擾》。

時隔七年，也可以說沒什么變化。和七年前登臺時一樣，鄭鋼敢于夢想并付諸行動，心存善良熱心助人，而黃菡博士，依舊知性、睿智，溫情、善意，生動而深入的演說贏得現(xiàn)場一陣陣掌聲。鄭鋼開玩笑說，我最大的變化可能就是從前沒錢，現(xiàn)在有錢了。

鄭鋼提問

七年后今天，鄭鋼坐在臺下，黃菡在臺上演講。黃菡演講的主題是幸福從心開始。黃菡說，幸福可能有一個前提條件是必須具備的，就是擁有健康的心態(tài)，心理健康可能是感受幸福的一個必須前提。因此，怎么樣在工作壓力大，生活節(jié)奏快，心理緊張度高的背景當(dāng)中注意進(jìn)行壓力管理與心理調(diào)適非常關(guān)鍵。黃菡提出了三個建議：第一個建議是哺育陽光心態(tài)。第二，保護(hù)心理健康，進(jìn)行心理調(diào)適來管理工作壓力。第三，幫助別人，滋養(yǎng)自己。

黃菡演講

黃菡演講結(jié)束后，鄭鋼進(jìn)行了提問?！拔腋S菡老師遲到了七年的見面，那時候上臺想著讓黃菡老師給我指點指點?！彼f，結(jié)果很遺憾黃菡老師沒有在場。但當(dāng)鄭鋼提及錄制節(jié)目的一些細(xì)節(jié)，黃菡仍記得十分清晰。

節(jié)目實際錄制也有半個小時，播出只有12分鐘——

現(xiàn)場交流

黃菡與孟非是多年好友，黃菡曾擔(dān)任《非誠勿擾》嘉賓老師，受到觀眾一致好評。思路清晰、反應(yīng)敏捷，學(xué)識淵博且經(jīng)常妙語連珠，黃菡在節(jié)目上的精彩點評使很多觀眾感到受益無窮，點亮了他們的精神和情感世界。

上臺被滅七盞燈，遭到女嘉賓暗諷

2011年，不到25歲的鄭鋼登上《非誠勿擾》的舞臺。在自我介紹中，鄭鋼說，自己畢業(yè)于南京大學(xué)匡亞明學(xué)院，獲得保研資格，身邊很多同學(xué)畢業(yè)后都繼續(xù)深造搞科學(xué)研究，但他媽媽生病了，他放棄保研出去工作，在房地產(chǎn)行業(yè)打拼，又開了投資公司，想掙到更多的錢，想成為中國的巴菲特。聽完鄭鋼的介紹后，7名女嘉賓都熄了燈。孟非問其中一位女嘉賓為何熄燈，這位女嘉賓說，她擇偶的標(biāo)準(zhǔn)是男生不能矮于1米8，可鄭鋼看上去比孟非還矮。

鄭鋼登上《非誠勿擾》慘遭滅燈

最終，鄭鋼的個人短片還沒放完，24名女嘉賓全部滅燈。

鄭鋼少年時的理想是成為一名科學(xué)家。他成長在單親家庭，媽媽一人僅靠每月千余元的打工收入養(yǎng)活他。求學(xué)期間，鄭鋼每年都獲得各類獎助學(xué)金，品學(xué)兼優(yōu)的他從未有過一絲懈怠。大學(xué)畢業(yè)那年，媽媽的身體已經(jīng)被類風(fēng)濕、糖尿病等各種疾病擊垮，幾乎沒有勞動能力，治病又欠下了不少外債。這一切，媽媽都默默自己扛著，沒有告訴兒子，但鄭鋼隱約還是感覺到了家里的困難。畢業(yè)那年，當(dāng)同學(xué)們紛紛攻讀碩、博學(xué)位時，鄭鋼收拾行囊奔向就業(yè)市場。

鄭鋼提問

很多年后，鄭鋼都記得那段錄《非誠勿擾》節(jié)目的經(jīng)歷。他始終想不開，為何有事業(yè)心是錯的？為此他暈了很長一段時間。今天，在黃菡講授幸福課的現(xiàn)場，鄭鋼將這個疑問拋給了黃菡，“我追求事業(yè)怎么就不好了呢？”

面對鄭鋼的問題，黃菡解釋說，女生介意的有三點——

第一，自己跟自己的媽有多好。女生說你和你媽這么好，我和你媽吵架怎么辦？男嘉賓說我媽不會跟人吵架。第二，那么女嘉賓真的不愿意聽學(xué)霸的經(jīng)歷。她們喜歡聽到生活是怎么設(shè)計的，更浪漫的東西。學(xué)霸會給他們帶來比較大的壓力，她會覺得跟你不是一類人，這一點很介意。第三，還沒有的東西，你特別強(qiáng)調(diào)要擁有它，特別是金錢的話，她們可能會懷疑你的自我評價、自我期許的東西。我記得好多時候都會糾結(jié)這個問題，有些女嘉賓就會說你做到了再說。

第一，自己跟自己的媽有多好。女生說你和你媽這么好，我和你媽吵架怎么辦？男嘉賓說我媽不會跟人吵架。第二，那么女嘉賓真的不愿意聽學(xué)霸的經(jīng)歷。她們喜歡聽到生活是怎么設(shè)計的，更浪漫的東西。學(xué)霸會給他們帶來比較大的壓力，她會覺得跟你不是一類人，這一點很介意。第三，還沒有的東西，你特別強(qiáng)調(diào)要擁有它，特別是金錢的話，她們可能會懷疑你的自我評價、自我期許的東西。我記得好多時候都會糾結(jié)這個問題，有些女嘉賓就會說你做到了再說。

在黃菡看來，有事業(yè)心不是壞事，但是當(dāng)我們太過強(qiáng)調(diào)它的時候，就會讓人產(chǎn)生不舒適感覺了。

累計捐款近億，“幫助別人使我開心”

鄭鋼畢業(yè)時去的是一家房地產(chǎn)公司，開始做的是行政崗位，覺得沒勁，自告奮勇到銷售一線，很快就把業(yè)績做到華東地區(qū)冠軍。不過，覺得這個行業(yè)不景氣，3年后他和合伙人自己開了投資公司，專門做職業(yè)金融投資人。

2015年5月30日，鄭鋼捐款1000萬元回饋南京大學(xué)。

當(dāng)年家境困難，鄭鋼靠著學(xué)校獎助學(xué)金支撐學(xué)業(yè)，4年拿了4萬，這筆恩情難以忘懷。他捐贈1000萬元支持母校發(fā)展，其中500萬用于南大教學(xué)樓的維護(hù)和設(shè)備更新，500萬元作為留本基金，利用其收益支持匡亞明學(xué)院的建設(shè)發(fā)展。鄭鋼說，當(dāng)年看書差點中暑在教學(xué)樓，所以最希望能給教學(xué)樓裝上空調(diào)。

在鄭鋼通過投資致富以后，他逐漸發(fā)現(xiàn)財富的滿足并不能給自己帶來開心和快樂。當(dāng)財富積累到一定程度后，他困惑過，覺得自己這輩子沒有什么事情可干了。但天生的責(zé)任感和善良，他想到能將自己的資源分享給更多人，促進(jìn)高校教育和社會公共事業(yè)的進(jìn)步。

他將自己的所得不斷地捐贈給社會，服務(wù)于大眾，這種付出和奉獻(xiàn)，讓鄭鋼感到從無有過的快樂。在他心目中，想做一個純粹的樂于助人的人。“有助于南京大學(xué)學(xué)生成長的時候，在幫助別人的時候特別開心。如果沒有幫助別人，沒有開心的那種感覺，這是我的一種困惑?！编嶄撛谘葜v現(xiàn)場說。

從2014年11月捐出人生中的第一筆捐款起，鄭鋼在公益慈善路上的前行就再未停歇。他設(shè)立南京大學(xué)鄭鋼基金、鄭鋼學(xué)者獎勵計劃、鄭鋼獎助學(xué)金、新媒體發(fā)展基金、亞太發(fā)展研究基金、社團(tuán)基金、國際完形與藝術(shù)療法研究基金，支持成立南京大學(xué)亞太發(fā)展研究中心、菁英人才培育中心等，捐贈成立江蘇省慈善總會鄭鋼基金、江蘇省青基會鄭鋼公益基金等，再加上對社會上的一些其他資助，以及目前在洽談的捐助意向，鄭鋼的捐助金額已接近1億元，涉及教育、文化、助困、扶貧等各個領(lǐng)域。

2017年10月，鄭鋼受聘為江蘇省慈善總會副會長，出資3000萬元在省慈善總會設(shè)立專項基金。他說：“我出身貧寒，得益于社會、學(xué)校、師長的關(guān)心關(guān)懷才順利完成學(xué)業(yè)，也才能取得今天的成績?！彼炎约旱臐鉂飧卸髦榛髁嘶貓笊鐣膶嶋H行動。

這些年來，鄭鋼累計捐資過億。2018年4月25日晚，第十五屆（2018）中國慈善榜在水立方正式發(fā)布，南京大學(xué)校友鄭鋼被評為中國年度慈善家，與馬云、劉強(qiáng)東等人同時上榜。此次評選由民政部主管的《公益時報》社編制發(fā)布，迄今已舉辦十五屆。

據(jù)了解，黃菡老師的本次演講是同心講堂的常規(guī)項目。同心講堂是棲霞區(qū)委統(tǒng)戰(zhàn)部為統(tǒng)一戰(zhàn)線各界人士增進(jìn)政治共識凝聚人心力量而打造的品牌項目，邀請國內(nèi)外各領(lǐng)域的頂級專家學(xué)者走進(jìn)棲霞，為各界人士提供一個廣闊的自主學(xué)習(xí)、提升自我的成長平臺，以期成為各界人士汲取知識充實自我的精神家園以及共享統(tǒng)戰(zhàn)文化的人文殿堂。想要報名參與活動，可以搜索關(guān)注微信公眾號“心聚棲霞”，還有更多精彩！

據(jù)了解，黃菡老師的本次演講是同心講堂的常規(guī)項目。同心講堂是棲霞區(qū)委統(tǒng)戰(zhàn)部為統(tǒng)一戰(zhàn)線各界人士增進(jìn)政治共識凝聚人心力量而打造的品牌項目，邀請國內(nèi)外各領(lǐng)域的頂級專家學(xué)者走進(jìn)棲霞，為各界人士提供一個廣闊的自主學(xué)習(xí)、提升自我的成長平臺，以期成為各界人士汲取知識充實自我的精神家園以及共享統(tǒng)戰(zhàn)文化的人文殿堂。想要報名參與活動，可以搜索關(guān)注微信公眾號“心聚棲霞”，還有更多精彩！