2 鋪一層西紅柿片。
3 撒一層胡蘿卜絲，擺一層青椒圈。
4 撒一層火腿粒；左邊一片淋上打散的全蛋液，右邊一片直接打一個(gè)全蛋在上面。
5 入預(yù)熱好的烤箱烤至雞蛋成熟凝固，中途撒些黑胡椒粉在表面。溫度170℃左右，時(shí)間視烤箱情況定。我的不能調(diào)溫，烤了大概12分鐘。
6 成品出爐料很足！
7 切個(gè)水果配杯牛奶，一頓豐富的早餐/下午茶就完成啦～
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