在之前的清蒸銀鱈魚的食譜中,咱們有講到鱈魚挑選的方法,今天有位細(xì)心的麻麻找到萌萌反映其中某些許信息有誤

錯誤1

文章“銀鱈魚”其實是有誤的,應(yīng)該是“鱈魚”

錯誤2

價格有誤,大西洋鱈魚價格并沒有這么高,一般為500g/150元

以上兩點(diǎn)有誤之處,給大家造成了不必要的誤會,所以在此真誠地向大家道歉!

同時非常感謝這位叫做ManMan小顧子的麻麻,也非常感謝大家平時的包容與理解,希望之后大家能夠多多指正錯誤,讓萌煮更好地為麻麻們服務(wù)~

我是可愛的分割線

在此將文章調(diào)整為下:

鱈魚挑選方法

大家口中的銀鱈魚最先由日本人叫起,其實是裸蓋魚,肉質(zhì)鮮嫩,營養(yǎng)豐富,非常適合小寶寶,因其外形像鱈魚所以被叫做銀鱈魚~

由于鱈魚在中國受到熱捧,很多和“鱈”沾點(diǎn)邊的魚,都敢叫鱈魚!這也導(dǎo)致了鱈魚市場的混亂,下面萌萌我就給大家介紹幾個鱈魚挑選的方法,希望可以幫到大家~

方法一:看名稱和價格

1、市面上十幾塊的鱈魚,如龍鱈魚、水鱈魚等,其實是異鱗蛇鯖和棘鱗蛇鯖,基本都是油魚

口味粗糙,脂肪含量很高且不易消化,寶寶吃多了容易造成腹瀉,一聽名字果斷pass!

2、法國銀鱈魚,其實不是真正的鱈魚,而是南極犬牙魚,一般購買包裝上會有標(biāo)識

不是真正的鱈魚但營養(yǎng)豐富,300g價格大約150元以上;

3、黑鱈魚又叫藍(lán)鱈,不是真正的鱈魚,而是裸蓋魚——“麻麻們口中的銀鱈魚”

肉嫩少刺,非常適合給寶寶食用,300g價格大約150元以上;

4、真正的鱈魚只有三種,格陵蘭鱈魚產(chǎn)量少市場少見;太平洋鱈魚產(chǎn)量大價格低但更多是用于冷凍魚片;而大西洋鱈魚又叫真鱈魚,長下面這樣,500g價格大約150元左右。

這么多魚魚魚,眼睛都要看花了,這里萌萌我總結(jié)下:

1、除了油魚,南極犬牙魚、裸蓋魚、大西洋鱈魚都是可以放心給寶寶食用的

2、南極犬牙魚和裸蓋魚肉質(zhì)相對較嫩,但是價格更高

3、大西洋鱈魚肉質(zhì)相對緊實,價格更便宜,同樣適合寶寶~

方法二:看外觀

一般大家很難看到完整的魚,所以學(xué)會看鱈魚切片外觀也很重要

油魚:切面狹長,粗糙暗淡,皮黑而有網(wǎng)格狀

銀鱈魚:切面較圓,肉質(zhì)細(xì)嫩,無明顯紅線,皮發(fā)灰白,鱗片小而鋒利

方法三:看標(biāo)識

鱈魚的進(jìn)口標(biāo)識上通常有權(quán)威質(zhì)量檢測,而其中MSC認(rèn)證最為權(quán)威,購買時最好選擇包裝上具有MSC認(rèn)證的鱈魚

方法四:購買渠道

天貓生鮮和京東自營的超市都是可以的,在超市買的話可要擦亮雙眼喲~

就可以看到40000多條原創(chuàng)寶寶營養(yǎng)食譜哦!

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