《明日之子》的兩條賽道設(shè)計(jì)是為了讓大家公平參賽，新賽道和重新出發(fā)賽道的跑者不是一個(gè)級(jí)別的。相比之下，明星推手對(duì)重新出發(fā)的跑步者要求更嚴(yán)格。

《明日之子》第三季的比賽規(guī)則變了。前兩個(gè)賽季有三條主要的駕駛賽道，讓球員可以根據(jù)自己的特長(zhǎng)選擇自己的賽道。但是第三季沒(méi)有這樣的規(guī)定，只有新賽道和重新出發(fā)賽道被納入節(jié)目。

賽道上的選手都是業(yè)余選手，沒(méi)有參加過(guò)選秀，在網(wǎng)上也不出名。他們的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)基本為零。

在重新開(kāi)始的軌道上，有已經(jīng)出道的藝人，有網(wǎng)絡(luò)名人，有從前面移到后面，再?gòu)暮竺嬉频角懊娴娜?。基本上都有一點(diǎn)舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，都有表演基礎(chǔ)。

從第一個(gè)節(jié)目開(kāi)始，明星推手對(duì)重新開(kāi)始賽道的人有更高的要求，因?yàn)樗麄円呀?jīng)有了舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，所以他們的表現(xiàn)一定要更加完美，否則對(duì)普通業(yè)余選手真的不公平。