11月20日，夏季氣溫較高，在室外工作或活動(dòng)的人容易中暑，尤其是年老體弱、產(chǎn)婦耐熱性差的人，所以這些人在夏季外出時(shí)要特別注意，那么有沒有中暑的癥狀能讓人及時(shí)做出反應(yīng)呢？我們來看看！

中暑的癥狀

輕度中暑通常表現(xiàn)為體溫38度以上，頭暈口渴，伴有潮紅、出汗、皮膚灼熱。還可能出現(xiàn)四肢冰冷潮濕的情況。患者往往臉色蒼白，血壓下降，脈搏加快。如果能及時(shí)治療輕度中暑，幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)就能痊愈。

重癥中暑，顧名思義，是中暑最嚴(yán)重的癥狀。如果病人得不到及時(shí)的治療，他們甚至可能處于危險(xiǎn)之中。

中暑后怎么辦？

首先:轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處

如果身體感覺中暑，需要先移動(dòng)位置。最好選擇陰涼通風(fēng)處，然后平躺，解開衣服扣子，或者脫掉衣服，這樣可以幫助降溫。如果你發(fā)現(xiàn)你的衣服被汗水浸濕了，你最好穿上干的。

第二:冷卻身體

中暑患者要敷冷毛巾，或者用白酒或冷水擦拭。也可以用電風(fēng)扇給病人吹風(fēng)。這些方法可以加速身體的冷卻。如果是家里有條件的病人，也可以用降溫毯給病人降溫。但需要注意的是，這種降溫并不是說選擇一種可以快速降低患者體溫的方法，而是當(dāng)患者體溫已經(jīng)降到38攝氏度以下時(shí)，應(yīng)立即停止降溫方法，以免對(duì)身體造成傷害。