小屁總能看到她媽媽關(guān)于如何煮米粉的問題。小屁總結(jié)了相關(guān)問題:“米粉是用牛奶洗的還是用水洗的？”可以用肉湯洗嗎？”“煮米粉是先放粉還是先放奶？釀造溫度是多少？”“你一次吃多少米粉？”“什么時候吃米粉？放心吧，現(xiàn)在我們一個一個來回答。

關(guān)于煮米粉的液體

小皮米粉是“熟”的，用牛奶或水洗也沒多大區(qū)別。也就是說用母乳、奶粉、水沖泡完全可以！然而，為了讓嬰兒更快地接受并更好地吸收，小屁建議用嬰兒通常喝的牛奶:母乳和奶粉來沖泡。營養(yǎng)元素更全面，味道寶寶也比較熟悉，味道會更好。

至于肉湯，不建議小屁用它煮米粉。因為肉湯的主要成分是水和脂肪，大多數(shù)真正的營養(yǎng)物質(zhì)都留在肉中。雖然湯里有一些礦物質(zhì)和維生素溶于水，但這些有益成分要么太少，要么被破壞了。湯里的脂肪很容易增加寶寶的消化負擔(dān)，引起腹瀉++！

關(guān)于米粉沖泡順序

先放米粉，再放牛奶。就像大家平時做咖啡奶茶一樣。一份米粉，三份牛奶，米粉和牛奶的比例是1:3。當(dāng)然媽媽們也可以根據(jù)寶寶的消化水平來調(diào)整米粉的粗細~

關(guān)于米粉沖泡的溫度

用35-50℃的溫牛奶和溫水沖泡小米粉就好了。如果要一個確定的數(shù)值，這里小屁建議的溫度是40度~

大概泡出的米粉量

這是小屁收到最多的問題~煮的米粉量取決于孩子的年齡。

如果嬰兒是5-6個月大，第一次接觸輔食，小屁建議使用一勺米粉和三勺母乳。

寶寶喝一周左右，消化好，大便通暢。每次可以給寶寶增加兩勺米粉，寶寶平時喝六勺牛奶。

寶寶6-7個月的時候，喝了一個月米粉，吸收好了，就可以把寶寶增加到三勺米粉，一次九勺牛奶~

寶寶7-8個月的時候可以增加到四勺米粉加十二勺牛奶~等寶寶適應(yīng)新的米粉量吸收好了可以繼續(xù)增加到五勺米粉加十五勺牛奶~

根據(jù)寶寶的實際消化吸收情況，逐步增加米粉量。每次增加到新的量，記得觀察一段時間，保證寶寶吸收好，然后再增加到新的量。然后五勺米粉，也就是大寶寶每次吃的米粉量，沒必要加起來。

動詞 （verb的縮寫）關(guān)于喂米粉的時間

對于5-6個月的寶寶來說，選擇在兩餐牛奶之間吃米粉，在不太餓或不太飽的時候，每天吃一兩次。如果寶寶食欲一般，可以每天吃一次米粉，下午和媽媽奶量少的時候喂寶寶。

7-8個月的寶寶可以用輔食代替1-2餐牛奶。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，建議在母乳較少的下午放這個輔食，這樣輔食和母乳可以互補，媽媽們也不會有太大的喂養(yǎng)壓力。

9-11個月的寶寶，早餐可以把米粉和果泥混合在一起，每天一次。這時候米粉已經(jīng)從輔食升級到正餐了~

現(xiàn)在媽媽們給寶寶吃小米粉，是不是更有意識了~希望寶寶玩得開心，健康高挑~