鼻子長痘痘一般是皮脂腺分泌旺盛引起的??紤]長小痘痘。建議保持皮膚干燥,睡眠充足,少吃辛辣食物。如果不疼不癢,就觀察一下。盡量不要用手撓,以免引起炎癥和感染。也容易形成疤痕。
1.保持皮膚干燥
每天至少用溫水洗臉一兩次,洗掉皮膚表面的油脂。禁止使用含有油脂的化妝品和藥膏。防止毛孔堵塞和痤瘡惡化。選擇適合自己皮膚的潔面乳,徹底清潔面部,即使不化妝也要使用卸妝水。
2.保持充足的睡眠
避免熬夜,睡眠不足,每天保持8小時(shí)睡眠。
3.注意飲食
多補(bǔ)充水分加速新陳代謝,少吃高脂肪食物,多吃新鮮蔬菜、水果和富含維生素的食物。讓毛孔去油脂。
如果痘痘很嚴(yán)重,建議服用葡萄糖酸鋅片,同時(shí)外用皮膚白金草本霜,或者局部涂抹維a酸霜或復(fù)方氯霉素醇溶液。
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