精華一般是晚上擦，不是每天擦，以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。精華一定要適量服用，按摩至吸收。
晚上用精華液其實(shí)是有利于皮膚吸收的。精華一般是小分子的濃縮物質(zhì)，能迅速滲透到皮膚底部，將營(yíng)養(yǎng)注入皮膚細(xì)胞。晚上睡覺(jué)時(shí)，細(xì)胞也很活躍，所以涂完精華后睡覺(jué)可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞對(duì)精華的吸收。
不要天天用精華之類的東西。精華、精華露、精華乳等等都不適合日常使用，因?yàn)槎己懈叨葷饪s的營(yíng)養(yǎng)成分。如果經(jīng)常使用精華液，會(huì)給皮膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)，甚至產(chǎn)生一系列負(fù)面影響。所以為了皮膚健康，最好不要天天用這些東西。
還有一種精華比較特別，就是安平，比精華、精華露、精華乳更高效。能在短時(shí)間內(nèi)搞活皮膚，據(jù)說(shuō)是皮膚的急救站。但是這種東西只能偶爾用，不能天天用，不然皮膚會(huì)承受不了高濃度的營(yíng)養(yǎng)。
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