身體健康的前提是良好的生活習慣。生活中有許多危害健康的壞習慣。皮膚病是春夏最常見的困擾之一。

濕氣重的人要注意手上的水泡和瘙癢。汗皰疹是求助

中醫(yī)認為，這些皮膚病與天氣濕熱有關(guān)，尤其是濕重。濕氣重的時候，也是皮膚病高發(fā)時期，比如腳氣，汗皰疹。

夏天，天氣非常潮濕炎熱，所以很多人在這個時候開始蛻皮，甚至慢慢長出一些小水泡。在這種情況下，通常是汗皰疹。

濕氣重的人要注意手上的水泡和瘙癢。汗皰疹是求助

最近，住在西安西河橋的王女士發(fā)現(xiàn)，自己的手指在撓后又癢又痛。仔細檢查后，她發(fā)現(xiàn)手指上有一些透明的水泡。

王女士去小區(qū)看病，被告知身體太濕。醫(yī)生提醒:很多人的手在春夏都會起水泡，發(fā)癢，脫皮。這種現(xiàn)象比較常見，醫(yī)學上稱為汗皰疹。如果你手上有兩種特殊癥狀，很可能汗皰疹會敲門。

癥狀1:瘙癢不正常

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伴有不同程度的灼燒感和瘙癢感。嚴重時可引起繼發(fā)感染和手部腫痛，造成很大困擾。

癥狀2:水泡很深

有很深的水泡，分散或成群分布在手掌和手指兩側(cè)以及手指之間，也可以在腳趾看到。通常汗皰疹對稱分布有“三怕”

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發(fā)作時盡量不要用手抓。

抓撓會使皮膚不斷受到刺激，越抓撓越癢，最終導(dǎo)致皮損擴張、增厚、粗糙、地衣化。

特別是水泡被劃開后，很容易造成大面積感染。通常情況下，最好不要留指甲，以免細菌藏匿。

二、怕辣

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最好不要吃海鮮、辛辣、太刺激的食物，也不要吃熱的水果。

這種食物熱，吃了容易生火，無疑是火上澆油。

第三，怕燙

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熱水燙傷后，手上的保護性皮脂會消失，導(dǎo)致皮膚干燥，而周圍神經(jīng)敏感興奮，然后患處會越來越癢。治療手汗皰疹，做好三個步驟

第一步:避免刺激

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化學品、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等。是生活中手汗皰疹的主要元兇。盡量了解，避免接觸。

第二步:用藥方面，《臨床皮膚病學與醫(yī)學新知識》中介紹的美壽湯霜是由地膚子、苦參、蛇床子等多種植物精華制成。

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配合止癢噴霧，不僅能快速殺菌止癢抑菌，還能溫和深入肌膚，修復(fù)受損肌膚，提高肌膚抵抗力，防止復(fù)發(fā)，在網(wǎng)上很容易找到。

第三步:注意飲食

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1.多吃蔬菜水果，如山藥、紅薯、冬瓜、西瓜、紅豆、南瓜等。

2.少吃魚毛，如魚、蝦、蟹等河蟹和海鮮，以及酒精、辛辣、脂肪、甜味等刺激性食物。我經(jīng)常做四件事，關(guān)心兄弟姐妹，明確

1.手部保養(yǎng)

濕氣重的人要注意手上的水泡和瘙癢。汗皰疹是求助

四季交替時，用盡可能少的水和洗潔精摸手，多涂些面霜；保持雙腳通風涼爽。

這樣既能止癢，又能避免真菌感染。

2.調(diào)節(jié)情緒

心理因素對單純皰疹有明顯影響。

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憤怒、抑郁等不良情緒會刺激或加重單純皰疹，進而使情緒惡化，最終形成惡性循環(huán)，不利于單純皰疹的治愈。

但是好的心情可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境，對治療單純皰疹很有效，所以要保持良好的情緒狀態(tài)。

3.多喝茶

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配料:生地黃、地骨皮、青蒿15克

方法:水煎服，不泡茶。

功效:清熱涼血。

4、多濕

多吃蔬菜水果，如山藥、紅薯、冬瓜、西瓜、紅豆、南瓜等。