因?yàn)樘鞖鉄幔龊?,涼鞋粘在腳上。出汗后,腳底和皮革粘在一起,走路時(shí)會(huì)發(fā)出一些聲音。
在炎熱的夏天,女孩們迫不及待地穿上涼鞋來搭配各種裙子。但是天氣熱的時(shí)候,皮膚毛孔張開,腳底容易出汗。這種美被打破了,不僅腳滑,還容易產(chǎn)生異味,形象大打折扣。
腳上出汗要注意以下幾點(diǎn):
1.選對(duì)鞋子。腳底的熱量無法散發(fā),導(dǎo)致大量細(xì)菌滋生,容易感染生病。選擇透氣性好的鞋子,盡量每天更換,不穿的鞋子暴露在陽光下。
2.用艾葉泡腳。艾葉中含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用。艾葉泡腳可以祛濕,排出體內(nèi)濕冷之氣,有效促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。
3.止汗噴霧。如果你感覺腳上有出汗的跡象,拿出止汗噴霧并噴灑。腳底清爽,味道清新。
4.吸汗腳墊。如果腳汗嚴(yán)重,可以將吸汗腳墊放在鞋底,不影響外觀,解決出汗后粘腳的問題。
5.適當(dāng)調(diào)理身體,腳底出汗是正?,F(xiàn)象。如果太嚴(yán)重,可能是身體機(jī)能的狀況。中醫(yī)是脾胃虛弱的原因,所以少吃辛辣食物,保持飲食清淡;熬夜保證晚上睡眠時(shí)間;多做運(yùn)動(dòng)。
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