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防止近視 【預(yù)防近視】?jī)和枨深A(yù)防近視眼

防近視兒歌是什么?近視是眼睛看不見遠(yuǎn)處的東西,卻能看清近處的東西的癥狀。在靜態(tài)折射的前提下,遠(yuǎn)處的物體不能會(huì)聚在視網(wǎng)膜上,而是在視網(wǎng)膜前形成一個(gè)焦點(diǎn),從而造成遠(yuǎn)處物體的視覺(jué)變形和模糊...

以下是預(yù)防近視的兒歌:

1.預(yù)防近視

近視,不遠(yuǎn);做事不方便;不難防范;

認(rèn)真做;光線暗,不看;傷害眼睛,失去視力;

溫馨作業(yè),一小時(shí);停下來(lái)再看;讀書時(shí),坐直;

眼睛離書,一尺遠(yuǎn);不要在陽(yáng)光下看書;光線太強(qiáng),眼睛開花;

好好記住它,跟著它走;三字經(jīng),銘記于心;遵循它,預(yù)防近視;

2.預(yù)防近視的四寶

防近視四寶都要記住,注意三件事三件事,做好眼保健操,牢記眼衛(wèi)生,做好運(yùn)動(dòng)。要有效預(yù)防近視,必須做好四寶。

3.保護(hù)你的眼睛

你拍一個(gè),我拍一個(gè),大家保護(hù)視力;你拍兩個(gè),我拍兩個(gè),切記預(yù)防近視;你拍三張,我拍三張,書離眼睛一尺遠(yuǎn);你射四個(gè),我射四個(gè),坐直,腰挺直;你拍五,我拍五,走路躺著不看書;你拍六,我拍六,不要看太久;你拍七,我拍七,切記眼睛衛(wèi)生;你拍八,我拍八,視力要定期檢查;你拍九,我拍九,鍛煉久了;你拍10,我拍10,繼續(xù)做眼保健操。

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預(yù)防近視三字經(jīng) 【預(yù)防近視】?jī)和枨深A(yù)防近視眼

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