70歲的王奶奶來到河北省的一個(gè)小山村。她平時(shí)身材彪悍，經(jīng)常下地干活；但在這段時(shí)間里，王奶奶經(jīng)常頭暈、頭痛、走路不穩(wěn)，有時(shí)眼睛模糊，看不清東西。家人發(fā)現(xiàn)后，把她送到市三級醫(yī)院檢查，讓家人大吃一驚。

檢查結(jié)果顯示王奶奶左側(cè)小腦半球有腦梗塞病灶，腦內(nèi)部分血管已被阻斷；幸運(yùn)的是，王奶奶及時(shí)發(fā)現(xiàn)并沒有對身體造成嚴(yán)重傷害。經(jīng)過醫(yī)生的一系列治療，王奶奶恢復(fù)了健康。

通過王奶奶的案例，我們可以看到，頭暈頭痛雖然是常見的事情，但絕不是小事，可能是某些疾病的前兆。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈頭痛的情況，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查，尤其是老年人。

醫(yī)生提醒，老年人經(jīng)常有頭暈頭痛的癥狀，經(jīng)常需要警惕五大疾病

1.高脂血癥:

人的血脂如果長期升高，很容易導(dǎo)致血濃血管窄，造成大腦供血不足，大腦缺氧，很容易造成頭暈、頭痛、嗜睡；高脂血癥與日常飲食密切相關(guān)。如果發(fā)現(xiàn)血脂升高，一定要及時(shí)控制飲食，少吃高脂肪高熱量的食物。

2.冠心病:

經(jīng)常頭暈、頭痛和冠心病也有很大關(guān)系；早期冠心病患者會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短等明顯不適，還會(huì)感到頭痛、精神不佳、耳鳴、四肢無力等。這是因?yàn)樾呐K的冠狀動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致心血管系統(tǒng)變窄，血液循環(huán)受阻，心臟處于缺血缺氧狀態(tài)，導(dǎo)致頭痛頭暈。

3.頸椎病:

頸椎病發(fā)生時(shí)，頸部動(dòng)脈會(huì)受到擠壓，造成大腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀；同時(shí)，頸椎病患者還會(huì)出現(xiàn)頸椎緊繃、僵硬、偶發(fā)性疼痛、行走沉重等癥狀，這些都與大腦供血不足的原因有關(guān)。

4.高血壓:

當(dāng)人體血壓持續(xù)升高時(shí)，容易出現(xiàn)頭暈頭痛，同時(shí)還經(jīng)常出現(xiàn)失眠、焦慮等癥狀。

5.貧血:

隨著年齡的增長，人體的造血功能也會(huì)老化。老年人如果不維持和補(bǔ)充營養(yǎng)，很容易引起貧血。貧血后，容易引起頭暈、頭痛、乏力、面色蒼白等癥狀。

醫(yī)生提醒，老年人經(jīng)常有頭暈、頭痛等癥狀。，而這些事應(yīng)該在日常生活中做好:

1.調(diào)整老年人的日常飲食

老年人頭暈、頭痛等癥狀可能是由高血脂、高血壓等疾病引起的，尤其是高血脂。老年人是一個(gè)高危群體。因此，我們必須非常注意日常飲食。日常飲食清淡，輔以肉類，多吃低脂食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)攝入，少吃高脂高熱量食物；同時(shí)，多吃能補(bǔ)鐵生血的食物。

2.戒煙戒酒

許多老年人有抽煙喝酒的習(xí)慣。煙草和酒精中的有害物質(zhì)會(huì)影響人體血脂的正常代謝，容易導(dǎo)致血脂升高和血管堵塞，從而導(dǎo)致大腦供血不足。

3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

如果老年人經(jīng)常出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀，要養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣，保證足夠的休息時(shí)間，避免熬夜；同時(shí)，應(yīng)該允許老年人適當(dāng)?shù)刈鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)，如太極、散步、慢跑等。，都有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善頭暈。

4.及時(shí)入住

老年人經(jīng)常頭暈、頭痛等。，他們必須及時(shí)去醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生查出原因并積極治療；對于一些患有心腦血管疾病的老年人，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)理。

因此，頭暈不再是一種簡單的疾病。對于老年人來說，頭暈可能是一些嚴(yán)重疾病的前兆。