皮膚干燥的原因有很多，如先天性皮脂腺活性弱、獲得性皮脂腺衰退、偏愛少吃脂肪食物、缺乏維生素A和E、內(nèi)分泌改變等。，而外因包括溫度和環(huán)境變化、皮膚不潔、護(hù)膚品使用不當(dāng)、洗臉過度等。
內(nèi)因?qū)Ω尚云つw的影響是不可避免的，但可以通過一些方法在一定程度上緩解干性皮膚的形成。因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)、內(nèi)分泌變化等原因，皮脂分泌會(huì)減少，皮脂不能滿足制作皮脂膜的需要，皮膚會(huì)變得干燥，從而導(dǎo)致皮膚干燥。
所以，針對(duì)內(nèi)部問題造成的皮膚干燥，要及時(shí)給皮膚補(bǔ)水，養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，補(bǔ)充飲食中必需脂肪酸含量的食物，如雞蛋、魚、牛奶、黃油等，不能缺少維生素A和E，如堅(jiān)果、南瓜子等；也要做好護(hù)膚，多使用含有玻尿酸等保濕成分的護(hù)膚品，適當(dāng)使用保濕精華和面霜。
外界因素對(duì)干性皮膚的影響是可以有效避免的，但必須使用正確的方法。比如一年四季，一定要做好防曬，涂防曬霜，把臉上的防曬霜清理干凈；化妝的話要用卸妝水仔細(xì)卸妝。不要過度使用清潔的護(hù)膚品。過度使用干凈的護(hù)膚品會(huì)抑制皮脂分泌，從而加劇面部干燥。
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