很多人問我:“我這么胖，是脾虛嗎？”？我一直大便稀，是脾虛嗎？我經(jīng)常覺得累，是脾虛嗎...".

其實(shí)這個問題真的沒有那么簡單。因?yàn)槟憧赡芊噶艘粋€最大的錯誤，就是直接拿病或者單個癥狀去對應(yīng)脾虛。大多數(shù)情況下，相應(yīng)的結(jié)果往往是錯誤的，所以會出現(xiàn)“脾虛濕阻”。吃了沈凌白術(shù)丸對癥藥還是不行。

其實(shí)脾虛只是一個籠統(tǒng)的概念。在中醫(yī)中，一般分為以下四種情況:

第一，脾氣弱

①病因:脾氣虛弱往往是飲食不當(dāng)或過度勞累，或食用其他慢性病所致。所以，除了藥物治療，這些人還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，尤其是避免暴飲暴食。所謂“自加倍飲食傷胃”傷脾氣。

②癥狀:胃脹少吃，飯后胃脹加重，大便稀不成形，伴有乏力、乏力、不愿說話、面色蒼白或蒼白，身體消瘦或腫脹，極有可能是脾氣虛弱。

脾氣虛弱的重點(diǎn)是除了脾虛之外，“腹脹少食，飯后加重，大便不成形”，還伴有明顯的疲勞。這種情況下，舌苔往往不厚，舌不紅，可能有明顯的牙印。

③調(diào)理:中醫(yī)調(diào)理的方向是健脾益氣，祛濕化痰，健脾益氣。

第二，脾陽虛弱

①病因:與脾氣虛弱相比，脾陽虛更側(cè)重于“寒”字。這種情況往往是因?yàn)槌粤颂嗟睦滹嫼屠滹?，傷了脾陽?；蛘呦奶焯?，室?nèi)溫度過低也會導(dǎo)致脾陽虛弱。所以，除了治療，還需要吃溫?zé)岬氖澄?，不能吃冷食，要保暖?/p>

②癥狀:很多人說我感覺脾虛，大便總是稀，不想喝水。這個時候可以考慮是不是脾陽虛。

除了脾虛“腹脹少食”外，脾陽虛更常見于腹痛，喜溫，喜捂胃，怕冷，手腳冰涼。大便稀于淡脾氣，甚至一天腹瀉多次，伴有體重過重，水腫嚴(yán)重，排尿不暢。女性也可伴有陰道分泌物過多。

這種情況下，除了胖胖的牙印外，舌苔還會有舌頭伸出來時滴水的感覺，這是陰寒水濕凝滯所致。

③調(diào)理:中醫(yī)調(diào)理的方向是溫中散寒，健胃溫中健脾。

第三，氣體下沉

(1)原因:如果你在便溏中用過以上兩種瀉法，仍然沒有效果，那么需要考慮中氣下陷。當(dāng)一個人脾氣虛弱，無法治愈時，病情會進(jìn)一步發(fā)展，最終中氣虛弱，導(dǎo)致身體的清陽之氣下沉，從而導(dǎo)致反復(fù)腹瀉。

②癥狀:中氣下垂還可引起器官下垂，如胃下垂、外陰脫垂、肛門脫垂等。這都是因?yàn)槠馊?，舉不起。中氣下沉?xí)r，也會造成脾未能輸送細(xì)布，反而順膀胱流下，造成米湯般的尿濁。當(dāng)然，脾氣虛弱的“疲勞、倦怠、食不果腹、飯后腹脹”也是最基本的癥狀群。清陽氣不能照腦，還會引起頭暈、記憶力減退。

③調(diào)理:這種情況下，主要以補(bǔ)中益氣的方向治療，以升清陽之氣。這種情況往往與急性腹瀉治療不及時或錯誤有關(guān)，導(dǎo)致氣的損害。同時，長期不正確服用一些瀉藥治療便秘或減肥，也會導(dǎo)致清陽下陷。

第四，脾不統(tǒng)血

1原因:多見于思維過度或慢性病消耗正氣

②癥狀:有的人身體虛弱，面色蠟黃，有牙齦、鼻腔、紫癜等出血性疾病。，常屬于脾氣虛弱，不能控制氣血所致的氣虛。而女性月經(jīng)量多見，屬于中醫(yī)崩漏范疇。如果伴有明顯的虛弱、面色蠟黃或蒼白、脈象虛弱，通常是由于脾血不足引起的。

除了異常出血的癥狀外，通常還伴有氣虛的基本癥狀，如“食欲不振、大便稀稀、精神萎靡、氣短懶言、無光澤”。

③調(diào)理:最常用的藥物是收斂止血、活血化瘀、補(bǔ)血健脾，用于健脾益氣、止血，幫助身體控制血液。

根據(jù)病因可知，脾不能控血是思維過度所致，所以除藥物外，日常生活中要減少正氣的消耗，避免劇烈運(yùn)動，熬夜，思維過度。也可以經(jīng)常炒一些棗湯，吃桂圓，對身體的恢復(fù)有幫助。

綜上

中醫(yī)歷史悠久，博大精深，每一個方子都有自己獨(dú)特的特色。本文主要是想一想自己屬于哪一類藥，希望大家辯證使用，千萬不要亂用。