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經(jīng)常吃冷凍葡萄會引起腹痛、腹瀉等問題,對胃更有刺激性,脾胃易受涼。不建議吃剛從冰箱里拿出來的冷凍葡萄,可以等到葡萄溫度上升再吃葡萄。
葡萄不宜室溫保存,否則會腐爛,所以大家要把葡萄放在冰箱里。夏天吃葡萄時,很多人會直接吃冰箱里的葡萄,對身體不好,尤其是脾胃虛弱的人,吃了容易腹瀉。葡萄最好晾一會兒,或者用水洗一下,保持常溫。
葡萄富含營養(yǎng)和維生素,有助于消化。多吃葡萄可以健胃,緩解失眠,比較適合秋季食用。對于女性來說,吃葡萄往往具有美容養(yǎng)顏的功效,因為葡萄中所含的維生素具有抗氧化功能,多吃葡萄可以有效延緩人體各種器官的衰老。
此外,葡萄還含有類黃酮,可以有效減少黑色素的產(chǎn)生。對于經(jīng)常熬夜的人來說,多吃一般的藥物可以抑制黑色素,讓皮膚更滋潤有光澤。
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