相信大部分朋友都很熟悉濕疹。這種皮膚病不僅極大地影響了我們的美麗，也給我們帶來(lái)了無(wú)盡的痛苦。讓人無(wú)奈的是，這個(gè)皮膚問(wèn)題往往很難徹底解決。一旦遇到，有可能以后經(jīng)常會(huì)到皮膚上！

只要有可能，濕疹會(huì)在你的全身存活并扎營(yíng)

眾所周知，濕疹是一種過(guò)敏性皮膚炎癥，類似于很多皮膚問(wèn)題，如皮膚癥狀、瘙癢等。所以剛開始的時(shí)候，人們很容易把它和其他皮炎混為一談，從而錯(cuò)過(guò)了解決它的最佳時(shí)機(jī)。即使自行恢復(fù)，也為濕疹復(fù)發(fā)埋下了安全隱患。

中山大學(xué)中山紀(jì)念醫(yī)院皮膚性病科副主任醫(yī)師毛躍平醫(yī)生說(shuō)，濕疹一般長(zhǎng)在臉、頸、背、手、耳、背等部位，但也有特殊患者因?yàn)樵蚝腕w質(zhì)不同，長(zhǎng)在腿、胸、胸、腳、臀、陰部等部位。

可見(jiàn)濕疹真的是天衣無(wú)縫，只要有可能就可以扎營(yíng)全身！但是在這里要提醒大家，濕疹是不可以抓傷的，否則很容易得皮膚感染，加重癥狀，甚至擴(kuò)散?？梢圆扇∫恍┛茖W(xué)的方法止癢。建議你使用溫和無(wú)刺激的面霜，比如“甘波松霜”，三天就見(jiàn)效了！

濕疹吃什么水果蔬菜快？適合濕疹的食物清單

不健康的飲食也是濕疹加重的重要原因。比如經(jīng)常吃辛辣刺激性食物，容易過(guò)敏等。所以健康飲食對(duì)改善濕疹癥狀有很大幫助。在這里我們對(duì)這些食物進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，給你一個(gè)列表，希望能幫到你。

1.維生素含量高的綠色蔬菜

比如黃瓜、絲瓜、山藥、番茄、胡蘿卜、土豆、白菜、玉米、花椰菜、冬瓜等等，這些食物都含有較高的維生素C，而且沒(méi)有刺激性，對(duì)緩解濕疹癥狀很有幫助。

2.含維生素C的水果能清熱去火

比如橘子、蘋果、香蕉、柚子、無(wú)花果、榴蓮、西瓜、梨等等。這種水果富含維生素C，具有利尿清火的功效，有助于改善濕疹癥狀。

這些食物能迅速改善濕疹