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如果體內(nèi)水分嚴(yán)重,不建議吃花生,也不建議吃經(jīng)常拉肚子的花生。花生葉有凝血功能,被摔傷不建議服用。
花生葉有什么作用?
花生葉有助于睡眠和提神。這種葉子可以進(jìn)入心經(jīng),經(jīng)常健忘的人可以吃一些花生葉?;ㄉ~中濃縮的營養(yǎng)物質(zhì)可以起到催眠作用,緩解失眠。失眠多夢會加重人的神經(jīng)不穩(wěn)定。這個(gè)時(shí)候可以泡點(diǎn)花生葉。
花生葉也能幫助腸胃快速消化。這種食物中的果膠可以形成一層保護(hù)膜,保護(hù)腸胃,避免食物對腸胃的損害,恢復(fù)肝腎功能,使身體健康順利地運(yùn)轉(zhuǎn)。
花生葉中的b族維生素能保護(hù)肝臟,并能調(diào)節(jié)慢性損傷對肝臟的損害。如果你需要每天飲酒,可以吃一些花生葉,可以增強(qiáng)肝臟的解毒能力,使肝臟遠(yuǎn)離酒精損傷。
此外,花生葉提取物還能調(diào)節(jié)胃潰瘍,起到保護(hù)腸胃的作用。
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