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把豆腐碾碎,然后搓成圓球,油炸。記得加小蘇打,把碎豆腐打爛,特別注意油溫。炒空豆腐餃子需要技巧。炒一次失敗,可以多炒幾次。
煎豆腐餃子的做法:
制作前,準備好豆腐300克,五花肉碎100克,雞蛋兩個,面包屑。
注意將豆腐放入沸水中,取出瀝干,然后放入盆中,然后用手打碎,加入五花肉糜,加入兩個雞蛋,加入適量味精、胡椒粉和鹽,攪拌均勻;然后加入小蘇打,攪拌均勻,放入保鮮袋中,密封保鮮袋,然后打好。
將面包屑倒入盤中,用手將拌好的豆腐腦搓成面團,在面包屑上滾來滾去放在盤上,然后依次將面包屑包好。
鍋內倒入適量的油,等到油八成熱,將搓好的豆腐餃子放入鍋中,小火煎至變色,然后撈出完全。
豆腐含有大量的植物蛋白和各種微量元素,非常容易消化。油炸豆腐餃子不僅酥脆可口,而且吃后還能增進食欲,增加營養(yǎng)。女人可以多吃點,美容美顏。
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