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一般只要是正常的高鍶水，對人體無害，有一定的好處，但如果是劣質(zhì)的高鍶水，對人體的危害就不好說了。
高鍶水是指鍶含量高的水，具有潤膚壯骨、預(yù)防一些心腦血管疾病、調(diào)節(jié)機體酸堿平衡、保護腸胃的作用。
高鍶水中的鍶對人體有很多好處。鍶與人體骨骼的形成密切相關(guān)，是人體骨骼和牙齒的正常成分，與促進骨骼發(fā)育有很好的關(guān)系。
如果人體缺鍶，可能會阻礙新陳代謝，可能會出現(xiàn)一些牙齒和骨骼發(fā)育異常，尤其是老人和兒童。
鍶與神經(jīng)和肌肉也有一定的關(guān)系。含鍶的水可以減少肌肉抽搐，而沒有一些不良反應(yīng)。鍶還有抗氧化和抗衰老的作用。
含鍶的水也能軟化動脈硬化，尤其對孕婦和兒童。此外，鍶還可以減少鈉的吸收，使人體不處于高鈉狀態(tài)。
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