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牛奶和茶可以一起喝。牛奶和茶都是健康飲料。這兩種飲料所含的物質是不相容的,一起吃不會產(chǎn)生不良反應,可以一起喝。牛奶和茶一起煮是最受歡迎的奶茶,飲用后可以補充人體所需的多種營養(yǎng)元素。
大家喝茶水要注意以下事項:
如果是新茶,需要存放一段時間才能飲用,因為新茶存放時間短,含有較多的非氧化多酚類、醛類、醇類等物質,對人的胃腸粘膜有很強的刺激作用,容易誘發(fā)胃病。如果你真的想喝新茶,就少喝點。
不要經(jīng)常喝濃茶。茶葉含有草酸。經(jīng)常喝濃茶會增加體內草酸的成分,草酸是形成結石的重要物質。所以經(jīng)常喝濃茶很容易在體內形成結石。
不要在肚子里喝茶??赵谖咐锖炔钑♂屛杆幔档拖δ?,嚴重的會引起胃痙攣。
大家也要注意,不要喝完茶就喝茶,喝完茶要喝很多,會造成大量未分解的乙醛通過腎臟,受到刺激而損傷腎臟。而且茶水中含有咖啡因,喝完茶會讓人心跳加快,引起不適。
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