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有些鞋子穿了會發(fā)臭。這是因為鞋子上表面不透氣，鞋子透氣性不好，鞋內(nèi)溫度高。腳出汗容易滋生細(xì)菌，散發(fā)異味。一般來說，透氣不臭腳的鞋子，表面一定要有洞或者網(wǎng)狀材料，鞋內(nèi)有除臭抗菌鞋墊。所以在選鞋的時候，也要觀察鞋子是不是用透氣面料做的。
一般腳臭是由于腳中央有很多汗腺，比較容易出汗。在出汗的情況下，腳上的細(xì)菌開始繁殖，并迅速分解成角蛋白，再加上汗液中的尿素和乳酸，會散發(fā)出難聞的氣味。如果鞋子不透氣，空氣體就不會循環(huán)，臭味就會堆積。所以鞋子的透氣性很重要。
腳臭除了選擇透氣性好的鞋子外，還要注意以下幾點:
注意清潔，保持皮膚干燥，腳部清潔，勤換襪子。在家盡量穿透氣性好的拖鞋，不要吃容易引起出汗的食物，如辣椒、生蒜等。
堅持每天用熱水泡腳，在水里加一點米醋，泡腳15分鐘左右，每天一次，或者每天用熱水加50克明礬10分鐘左右，可以緩解腳臭。
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