?
山楂、梨、金橘不禁止搭配,可以放在一起煮茶,還可以止渴生津、潤膚,非常適合夏天飲用。山楂有開胃消食的作用,梨有養(yǎng)身潤燥的作用,金橘有理氣止咳的作用。
山楂和金桔富含纖維素,食用后能促進(jìn)胃腸蠕動,提高消化能力。山楂中豐富的酸性物質(zhì)還能刺激胃酸分泌,提高蛋白酶活性,促進(jìn)蛋白質(zhì)消化。
金橘富含維生素C,山楂含有一定量的黃酮類化合物。因此,飲用泡過水的山楂能在一定程度上保持健康。
山楂、梨、金橘一起燒開水有很多優(yōu)點(diǎn),但是這種食物富含有機(jī)酸,可以刺激胃酸的分泌。如果喝了空,也可能刺激胃,引起腸胃不適。
山楂、梨、金橘不建議和牛奶一起服用。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì),山楂、梨、金橘的浸泡水中所含的有機(jī)酸會與蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),使蛋白質(zhì)凝固,降低其營養(yǎng)價值。
1.《山楂金桔梨可以同煮嗎》援引自互聯(lián)網(wǎng),旨在傳遞更多網(wǎng)絡(luò)信息知識,僅代表作者本人觀點(diǎn),與本網(wǎng)站無關(guān),侵刪請聯(lián)系頁腳下方聯(lián)系方式。
2.《山楂金桔梨可以同煮嗎》僅供讀者參考,本網(wǎng)站未對該內(nèi)容進(jìn)行證實(shí),對其原創(chuàng)性、真實(shí)性、完整性、及時性不作任何保證。
3.文章轉(zhuǎn)載時請保留本站內(nèi)容來源地址,http://f99ss.com/yule/1385276.html