楊桃和魚不建議一起吃,因?yàn)轸~富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),會(huì)與楊桃中的鞍酸發(fā)生反應(yīng),導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失。
楊桃是一種大家都非常喜愛的熱帶水果。它在中國(guó)南方很常見,但在中國(guó)北方很少見,但它是一種非常熟悉的水果。
楊桃口感好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。吃楊桃具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、生津止渴、通便利尿、促進(jìn)消化的作用。
不過吃楊桃有幾個(gè)注意事項(xiàng)。除了以上,不能和魚一起吃,還有以下幾個(gè)方面:
第一,楊桃不能和奶制品一起吃:
楊桃是酸性食物,奶酪是堿性的。兩種食物一起吃,奶酪會(huì)變硬凝固,導(dǎo)致胃部不適,甚至腹痛腹瀉。
二、楊桃不宜搭配海鮮食用:
楊桃富含維生素C,而海鮮中的五價(jià)砷化合物非常容易與維生素C發(fā)生反應(yīng),變成三價(jià)砷,是一種中毒物質(zhì)。
說了這么多,關(guān)于吃楊桃的一些禁忌說完了,希望對(duì)你有幫助。
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