紫薯遇堿變綠。這個過程是不可逆的,沒有辦法補救,但不影響其消耗。需要注意的是,食用堿要適當(dāng)使用。
食用堿,也叫小蘇打,在我們?nèi)粘I钪泻艹R?。紫薯遇到食用堿后,紫薯中的花青素會變色,導(dǎo)致紫薯變色。
一般來說,紫薯富含花青素,花青素是一種天然色素,其特點是酸性呈紅色,堿性通常呈藍色,中間可能有紫色、綠色等過渡色。
如果顏色較暗,甚至?xí)霈F(xiàn)紫黑色。此外,需要注意的是花色苷具有很強的抗氧化能力。
但是當(dāng)花青素變色時,其抗氧化能力會大大降低,所以在烹飪紫薯時,人們往往喜歡加幾滴醋或檸檬汁。
紫薯在生活中很常見,所以購買時要注意以下幾點:
1.不要挑圓的紫薯,盡量挑長的,最好是紡錘形的,味道比較好。
2.一般來說,優(yōu)質(zhì)紫薯表面非常光滑整齊,沒有任何疤痕。如果外皮有黑點,不建議買吃這種紫薯。煮熟后有刺鼻的怪味。
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