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蓮藕煮了變紫色能吃嗎

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蓮藕煮沸后發(fā)紫是正常的。蓮藕含有大量淀粉。烹飪時如果加鹽,蓮藕很容易變紫。

當(dāng)蓮藕煮熟后變成紫色,蓮藕中的淀粉與調(diào)味鹽中的一些成分發(fā)生反應(yīng),所以蓮藕仍然可以食用。

如果不喜歡蓮藕變色,可以在烹飪前用醋浸泡,這樣可以將蓮藕與外界空氣體隔離,漂白蓮藕。你可以在烹飪前浸泡它,這樣可以很大程度上避免藕變色。

買蓮藕要注意。好的蓮藕外觀是白色的,有淡淡的泥土或蓮藕的香味,變質(zhì)的蓮藕外面有傷口,部分腐爛,整體發(fā)酸的味道,買的時候就能聞到。

最好買顏色偏黃的蓮藕,味道比較好。如果藕出現(xiàn)黑色,說明藕不新鮮。

買蓮藕的話一定要買,不要損壞。這樣的藕口感好,更容易保存。另外,購買蓮藕時,最好選擇節(jié)短粗、藕長的蓮藕,成熟度高,水分多,口感更好。

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