女性溫泉的三大好處:

1、加速血液循環(huán)，促進(jìn)人體新陳代謝，提高免疫力，變年輕。

2.對(duì)心臟和心血管系統(tǒng)有很好的作用，對(duì)神經(jīng)痛和風(fēng)濕病患者有止痛和改善體質(zhì)的作用。

3.緩解壓力，改善失眠。

擴(kuò)張:溫泉的利與弊及注意事項(xiàng)

冬天天氣干燥，用很多浴池治療皮膚干燥發(fā)癢，有保濕效果；還能促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝；還可以調(diào)理神經(jīng)痛、風(fēng)濕、皮膚病?！暗灰碎L(zhǎng)時(shí)間浸泡，否則會(huì)出現(xiàn)胸悶、口渴、頭暈等癥狀?！薄芭轀厝煌谟斡?。長(zhǎng)期泡溫泉會(huì)導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降。50歲以上的中老年人泡溫泉時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)對(duì)心臟和胃產(chǎn)生不良影響?！?/p>

一般情況下，泡溫泉時(shí)，連續(xù)泡20分鐘后需要休息，每天泡不超過(guò)80分鐘?！澳阋苊饪赵谖咐?、飯后、酒后喝溫泉，從喝溫泉到吃飯的時(shí)間至少要一個(gè)小時(shí)。不要泡太熱太酸的溫泉，溫度30 ~ 45°c比較合適”皮膚過(guò)敏的人、孕婦、做過(guò)后者手術(shù)的人、有心臟病、高血壓或身體不適的人都不適合泡溫泉。但糖尿病患者不宜長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉，因?yàn)樗疁馗邥?huì)加速患者注射胰島素的吸收，長(zhǎng)期過(guò)熱會(huì)增加身體的能量消耗，增加心臟的負(fù)擔(dān)，容易發(fā)生意外。