丸子湯是一種傳統(tǒng)的家常菜。主料用新鮮肉丸等配菜。不僅好吃,而且制作簡(jiǎn)單。它具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,深受大眾歡迎。此外,經(jīng)常食用還能補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)和能量。可以把肉丸放入開(kāi)水中,加入蔬菜調(diào)味。
丸子湯怎么做?
丸子湯
丸子湯
冬瓜丸子湯
[原材料]
豬肉餡150克,冬瓜150克,蛋清1個(gè),料酒1茶匙(5毫升),姜末1茶匙(3克),生姜2片,鹽2茶匙(10克),雞精1/2茶匙(3克),香菜3克,香油1茶匙(5毫升)
[制造過(guò)程]
1.冬瓜去皮,切成0.5厘米厚的薄片。
2.將肉放入大碗中,加入蛋清、姜末和料酒,注意不要忘記加鹽,根據(jù)自己的口味適量,然后攪拌均勻。
3.湯鍋加水煮沸,加入姜片,轉(zhuǎn)小火,將肉末擠壓成大小均勻的肉丸,邊擠壓邊放入鍋內(nèi)。當(dāng)肉丸的顏色變緊時(shí),用勺子輕輕推它們,以防止它們粘在一起。
4.肉丸全部壓榨后,大火熬湯,加入冬瓜片煮5分鐘,加鹽和雞精提升湯的口感,最后加入香菜,滴香油開(kāi)鍋。
小白菜丸子湯
[原材料]
半磅豬肉餡,150克大白菜,少許淀粉,蛋清,鹽,姜末,香油,味精和少許水
[制造過(guò)程]
1.大白菜洗凈,切成段。
2.半磅豬肉餡,加入少許淀粉、蛋清、鹽、姜末、香油、味精和少許水。向一個(gè)方向用力攪拌,直到豬肉餡能被拉出。用筷子擠成小球,放入開(kāi)水鍋中。
3.煮好后,在湯中加入雞精和鹽,加入小白菜和粉絲,微火煮開(kāi),撒上香油和胡椒粉。
[功能]
這道菜鮮嫩、清淡爽口、清亮可口,是嬰幼兒開(kāi)始吃輔食時(shí)非常好的一道菜。
漂白丸子湯
[原材料]
精肉、姜粉、精鹽、味精、香菜香油
[制造過(guò)程]
1.(重點(diǎn)):將精肉用攪肉機(jī)剁成泥,放入稍大的碗或盆中,加入冷水,用筷子順時(shí)針攪拌,水與肉的比例約為1:1。攪拌水時(shí)注意:只能朝一個(gè)方向攪拌;放入冷水中不是一次,而是攪拌幾次;這個(gè)時(shí)候禁止放鹽,容易殺水。肉攪起來(lái)應(yīng)該是稠粥。
2.把水點(diǎn)著,然后卷起來(lái)。在燒開(kāi)水的過(guò)程中,在肉中加入鹽、味精和姜粉,攪拌均勻。這些調(diào)料可以放的更合適,因?yàn)樵谥蟮倪^(guò)程中會(huì)釋放到湯里。
3.用筷子把準(zhǔn)備好的肉醬撿起來(lái),放入沸騰的鍋中。在這個(gè)過(guò)程中注意不要攪拌。
4.將歐芹(切碎)和芝麻油放入湯鍋。肉丸放入湯中,鍋再次煮沸后,取鍋倒入湯盆。哇,一碗讓人流口水的漂白丸子湯準(zhǔn)備好了
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