可樂是一種甜的含咖啡因的碳酸飲料。少量的可樂不會影響人體健康，但一旦過量，對人的傷害是很大的。
1.大量飲用可樂可能導(dǎo)致人的睡眠系統(tǒng)紊亂，引起失眠、興奮和緊張，降低睡眠質(zhì)量。
2.喝太多可樂不僅對胃沒用，還會影響消化。因?yàn)榇罅康亩趸伎梢砸种迫梭w內(nèi)的有益菌，很容易引起腹脹，影響食欲，甚至引起胃腸功能障礙。
3.可樂含有咖啡因，喝多了會上癮?？蓸芬彩呛橇糠浅８叩娘嬃?，喝多了可能會導(dǎo)致糖尿病。
注意:成人不宜多喝可樂，尤其是兒童?？Х纫蚝涂蓸分械囊恍┗瘜W(xué)成分會加速呼吸，從而引發(fā)呼吸道疾病，如氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。盡可能讓孩子遠(yuǎn)離可樂。
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