早餐可以選擇粥、饅頭、面、米粉、面包、雞蛋。早餐吃粥營養(yǎng)豐富,味道鮮美。這里是經(jīng)典美食——皮蛋瘦肉粥。
配料:兩個皮蛋,少量瘦肉,一碗剩菜,鹽,味精,雞精,蔥花,芝麻。
做法:皮蛋去皮切丁,瘦肉洗凈切絲,在煮鍋里加入適量的水煮沸,將剩菜放入水中,然后加入皮蛋和瘦肉,蓋上鍋蓋煮八分鐘,然后開鍋加入少量調(diào)料味精和雞精,撒上蔥花和芝麻,煨三分鐘,就做好了美味的皮蛋瘦肉粥。
皮蛋瘦肉粥的方法簡單快捷,幾分鐘就能搞定。這樣煮剩菜,好吃又有營養(yǎng),不浪費。當(dāng)然也可以選擇新米來做。這種皮蛋瘦肉粥稍微濃一點味道會更好。冬天想暖和,可以放一點姜絲在里面,這樣味道多變,還能暖胃。
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