邢于1997年7月22日出生于河南省鄭州市金水區(qū)。2013年，邢在參加韓國SM娛樂有限公司選秀，之后因?yàn)閭€(gè)人原因選擇在國內(nèi)發(fā)展。2017年，她因?yàn)槌鲅莨叛b系列《楚喬傳》而走紅，飾演月初七。
據(jù)說邢趙霖在小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候出了車禍。在家養(yǎng)病期間，邢的母親每天煮骨頭湯和燉豬蹄，使他長胖了許多，從此就很胖。初二，因?yàn)橄矚g隔壁班的一個(gè)小姑娘，他開始下定決心減肥，一年瘦了120斤。減肥后，他的面值有了很大的提高。
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