世界上沒有絕對的好人和壞人，光明面和黑暗面并存是生活的常態(tài)。

黑暗面是我們潛意識里回避的，不希望別人看到的一面。很多人只能在不知不覺中接受自己好的一面，隱藏不好的一面。

心理學(xué)大師榮格稱之為“影子自我”。

8.7分限制片《遠(yuǎn)去的女孩》就講了這樣一個(gè)故事。

01

失去的妻子

這一天是一對“幸福”夫婦結(jié)婚五周年紀(jì)念日。丈夫尼克回家后，發(fā)現(xiàn)妻子艾米神秘失蹤。

家里亂糟糟的，碎玻璃，燒焦的棒球棒，地上的血跡...警方發(fā)現(xiàn)各種跡象表明:

尼克是殺妻兇手。

尼克在爭論的時(shí)候，艾米在別的地方，驕傲地看著她的丈夫陷入陷阱。

這是他妻子策劃的謀殺。

婚前的艾米，在所有人眼里，是一個(gè)金光閃閃的存在:一個(gè)著名的作家，哈佛高材生，價(jià)值很高，談吐優(yōu)雅……當(dāng)時(shí)的尼克滿足了他對愛情的所有完美想象。

但是結(jié)婚后，一切都變了。

失業(yè)的尼克不再工作，整天只喝酒，讓艾米承擔(dān)所有的家庭開支，甚至婆婆的醫(yī)藥費(fèi)，但他出軌了一個(gè)年輕女孩。

艾米崩潰了，她的夢想徹底破滅了。

她人性的陰暗面受到了一點(diǎn)點(diǎn)刺激，敏感，憤怒，絕望，甚至妄想丈夫會(huì)自殺……于是她發(fā)誓要讓尼克受到懲罰。

影片結(jié)尾，艾米改變了主意，想繼續(xù)經(jīng)營“完美”的婚姻，用手段順利懷孕，脅迫丈夫留下來陪她。

整部電影都是圍繞著人性的黑洞展開的，美麗耀眼的艾米前后完全不同。用榮格的一句話來概括再合適不過了:

“每個(gè)人都有黑暗的一面。一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活中表現(xiàn)出的陰暗面越少，它就越黑暗、越深刻?！?/p>

02

你的人格原型

在榮格的“人格原型”理論中，艾米一直隱藏著一種典型的“愛人，即愛”的人格:

強(qiáng)烈的控制欲，要求完美，嚴(yán)重依賴感情，因愛人的離去而徹底崩潰...

她喜歡在每年生日的時(shí)候和老公一起設(shè)計(jì)線索，玩尋寶游戲，讓她感到興奮和閃亮。

她的潛意識里總有陰暗的一面。

這才是真正的她。

不要以為這只是一部電影，我們每個(gè)人都有天使和魔鬼！

榮格認(rèn)為，雖然每個(gè)人的性格不同，但在世界各地的“人類集體潛意識”中都有一個(gè)共同的人格原型。比如孤兒(受害者)、照顧者(悲慘的烈士)、勇士(惡棍)等等。

舉幾個(gè)簡單的例子:

比如很多女性或者父母會(huì)為家庭的隱忍付出很多，犧牲自己的感情，似乎無私的付出。也許潛意識邏輯是“我過得不好，都是為了你”，無意中用“內(nèi)疚”來操縱伴侶或孩子。

比如很多不自信的人，在努力的同時(shí)，否認(rèn)自責(zé)。潛意識的經(jīng)典獨(dú)白是“我做不到，不要對我有任何期待”，以此來逃避失敗和責(zé)任。

再比如，你看起來外向樂觀，但其實(shí)內(nèi)心有很多說不出的悲傷、憤怒、抑郁，一些負(fù)能量莫名其妙的冒出來，卻說不出個(gè)所以然...

03

左右手

榮格認(rèn)為人格的陰暗面是我們的第二個(gè)自我，是原始的、不協(xié)調(diào)的、有自毀傾向的。

會(huì)在我們處于震驚、迷茫等狀態(tài)時(shí)突然浮現(xiàn)。，或經(jīng)歷強(qiáng)烈的情緒，如憤怒、抑郁等。，并控制我們的行動(dòng)。

但同時(shí)，這種看似危險(xiǎn)的精神力量，如果運(yùn)用得當(dāng)，也是一種更加珍貴的品質(zhì)。

比如鋼鐵俠、蝙蝠俠等超級英雄冷酷、狡猾、好斗，幫助他們達(dá)成目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己獨(dú)特的魅力。

此外，一些研究發(fā)現(xiàn)，許多優(yōu)秀的管理者的人格黑暗指數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出普通群體，他們往往更能夠無形地影響他人。

因此，心理學(xué)家把影子自我比作肥料:它又臟又臭，但如果使用得當(dāng)，它可以讓我們的花更好更漂亮。

所以，探索影子自我并沒有壞處，相反，它可以釋放我們的潛能，讓我們擁有與常人不同的人格魅力，讓我們比常人更容易成功。

那么，你心中隱藏的陰影是什么？對你有什么影響？

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評價(jià)理論

這種評估主要是基于著名心理學(xué)家卡爾·古斯塔夫·榮格的原型理論和人格類型理論。

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