郭麒麟減肥前后照片曝光，照片中的兩個(gè)人確實(shí)都是郭麒麟，變瘦后的郭麒麟帥到讓人不敢相信以前是那么胖的一個(gè)人。果然一瘦遮百丑是名不虛傳的。郭麒麟自出道就有了老爸的光環(huán)在到現(xiàn)在粉絲無(wú)數(shù)。而減肥成功后的郭麒麟再也看不出郭德綱的基因了。下面由女人屋的小編帶你看看郭麒麟自述減肥方法。

　　郭麒麟

　　第一條：絕對(duì)要戒酒戒消夜!

　　酒精飲品的熱量是非常驚人的，還好我本身不喝酒，因此這點(diǎn)控制得很好，至于戒消夜這點(diǎn)，真的完全要靠個(gè)人意志力?！边^(guò)六不食“是我的黃金守則，基本上我過(guò)六點(diǎn)連水都不喝了……因?yàn)榕赂籼鞎?huì)水腫。

　　第二條：絕對(duì)不碰零食飲料

　　三餐之間的間隔絕不可以偷偷吃零食或買(mǎi)飲料，減肥時(shí)期的克星就是零食飲料，小小一杯或是小小一包的熱量都高得嚇人，那渴了怎么辦?喝水喝水喝水。 別懷疑，開(kāi)水就是減肥之人的親密好友啦，或者是，無(wú)糖茶類(lèi)也可以。