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兩者各有所長。蘋果是一種水果,屬于薔薇科蘋果亞科蘋果屬,樹為落葉喬木。蘋果的果實富含礦物質(zhì)和維生素,屬于低熱量食品,每100克僅產(chǎn)生60千卡熱量。

蘋果被譽為“活水”,因為它的營養(yǎng)成分是可溶性的,容易被人體吸收。有利于溶解硫磺,使皮膚光滑細嫩。據(jù)說“一天一個蘋果,醫(yī)生遠離我”。

香蕉屬于芭蕉科芭蕉屬,也指其果實。在熱帶地區(qū)廣泛種植和食用。香蕉氣味芳香,營養(yǎng)豐富,一年四季都可以收獲,在溫帶地區(qū)也很受重視。植株為大型草本植物,從根莖發(fā)出,從葉鞘下部形成高3至6米的假莖;葉長圓形到橢圓形,具

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