很多頸椎有問題的朋友對這個名詞并不陌生。因為去醫(yī)院拍x光診斷頸椎病的時候，經(jīng)常會在報告里出現(xiàn)這句話。那么，什么是頸椎曲度拉直呢？曲率變直會怎樣？

你問醫(yī)生，一般醫(yī)生會說正常人的頸椎是C型，而你的是直線。

然后呢？嚴(yán)重嗎？給你一些抬頭、游泳等鍛煉方法后，醫(yī)療過程結(jié)束了，但你的疑惑依然存在。所以，今天我們來談?wù)勵i椎曲度的拉直。

什么是頸椎曲度拉直？

正常頸椎是C型結(jié)構(gòu)，頸椎有一個前凸，這是其力學(xué)結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)。這種C型生理曲線保證了頸椎高度的靈活性和穩(wěn)定性，也是人體的生理和功能需求。

正是因為這個生理弧度的存在，組成頸椎的七塊小骨頭才能承受整個顱骨的重量，完成各種動作。

但當(dāng)頸椎的曲度因為各種原因變直甚至轉(zhuǎn)回足弓時，這種完美的弧線就不存在了。此時頸椎的應(yīng)力平衡被打破，加上頸部后面肌肉的長期拉傷，對椎間盤的壓力會更大。當(dāng)這種壓力累積起來，就會導(dǎo)致頸椎間盤突出等問題。

伸直頸椎曲度的危害

頸部的彎曲和伸直是頸椎已經(jīng)有問題的標(biāo)志。

同時，頸曲線的拉直是一個結(jié)果，它是由一個過程和許多因素形成的。當(dāng)頸椎曲度變直時，一系列的情況同時發(fā)生了變化，比如我們的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶、椎間盤等。這些變化會讓我們的頸椎最終不堪重負(fù)，出現(xiàn)更多的新問題。

因此，在這種情況下，頸椎曲度的伸直將成為各種頸椎病的結(jié)構(gòu)和病理基礎(chǔ)，如韌帶增生、鈣化、頸椎間盤突出、椎動脈狹窄等。

1、頸部肌肉勞損。拉直頸椎曲度的同時伴隨著肌肉、筋膜等軟組織的變化，使你感到肩部和頸部僵硬、緊張。時間長了會引起肩頸疼痛不適。

2.椎動脈受壓導(dǎo)致大腦供血不足。伸直頸曲會壓迫椎動脈，造成大腦供血不足，容易使人疲勞、頭暈、頭痛。

3.導(dǎo)致頸椎不穩(wěn)，容易導(dǎo)致頸椎間盤突出、鈣化、骨質(zhì)增生等問題。

曲率變直了怎么辦？

對于沒有頸椎問題或頸椎問題輕微的人來說，簡單的鍛煉是鍛煉頸部肌肉力量和增強頸椎穩(wěn)定性的好方法。而確診為直曲度頸椎間盤突出癥的患者，僅靠運動是很難改變這種情況的。

趙立民的頸椎和腰椎物理康復(fù)總結(jié)了一套專門針對矯正頸椎曲度的物理康復(fù)方法，并取得了良好的效果。

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