進(jìn)攻三威脅
做為籃球場(chǎng)上最最基本的招式
即拿球后投籃、突破和傳球的選擇
帝哥相信關(guān)于三威脅
兄弟們了解的都很多了
但是你的三威脅
真的會(huì)騙過(guò)防守者,威脅到對(duì)手嘛?
如果答案是不!那問(wèn)題出在哪里?
看看下面這幾點(diǎn)細(xì)節(jié)
兄弟們是否都有做到了呢?
[1]距離的把握
首先是雙腳之間的距離
應(yīng)與自己的肩膀同寬
其次是與防守者保持適當(dāng)距離
這樣可以保證充足的空間做下一步動(dòng)作
[2]降低身體重心
兄弟們接球后,應(yīng)保持膝蓋彎曲
這樣可以使身體重心始終在一個(gè)比較低的位置
這樣無(wú)論直接投籃還是突破
腿部都可以做到直接快速發(fā)力
[3]始終抬頭
始終保持抬頭,眼睛看球場(chǎng)和籃筐
這樣你的一個(gè)眼神晃動(dòng)
都可以成為向一側(cè)突破的假動(dòng)作
只有抬頭看筐,你才能有投籃威脅
[4]注意保護(hù)球
球在腰部和胸部之間,置于身體側(cè)方
非投籃手放在一側(cè)保護(hù)球,投籃手放到球上方
這樣可以隨時(shí)保持出手的姿勢(shì),加快出手的節(jié)奏
同時(shí)防守者要想搶斷切球,勢(shì)必會(huì)重心偏向一側(cè)
此時(shí)就會(huì)給你留出突破的空間
總之,三威脅變化多端
兄弟們只有做好基本功
才能隨意發(fā)揮出自己的進(jìn)攻才能
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