6個(gè)月至3歲期間，嬰兒需要不同的營(yíng)養(yǎng)成分，嬰兒期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充非常重要。如果這個(gè)階段的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充跟不上，會(huì)對(duì)后期寶寶的智力和骨骼發(fā)育產(chǎn)生很大的影響。所以這個(gè)階段也被稱為寶寶發(fā)育的黃金時(shí)期。

那么，在寶寶3歲之前，應(yīng)該如何根據(jù)不同階段科學(xué)喂養(yǎng)呢？

(1)新生兒期

這個(gè)階段寶寶的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源主要是牛奶，因?yàn)閷殞毟鞣N器官的發(fā)育還不完善，尤其是消化系統(tǒng)特別脆弱，腸胃蠕動(dòng)不足，所以消耗的食物應(yīng)該以液體為主，母乳是最理想的天然食物。母乳營(yíng)養(yǎng)豐富，糖、脂肪、蛋白質(zhì)比例適當(dāng)，易于消化吸收。而且母乳中含有低聚糖等天然免疫物質(zhì)，可以抵御外界威脅，為寶寶預(yù)防各種傳染病。這個(gè)時(shí)候沒(méi)有必要給寶寶添加輔食。如果過(guò)早添加輔食，過(guò)多的淀粉攝入會(huì)降低寶寶的母乳攝入量，從而破壞營(yíng)養(yǎng)需求的平衡。

(2)嬰兒從6個(gè)月到2歲生長(zhǎng)發(fā)育最快，也是DHA攝入的黃金時(shí)期。二十二碳六烯酸可以產(chǎn)生大量的激素，這對(duì)促進(jìn)大腦發(fā)育至關(guān)重要。研究表明，如果嬰兒在這一時(shí)期給予足夠的DHA，將來(lái)在認(rèn)知、語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)等方面都會(huì)比其他孩子更好。那么，寶寶每天應(yīng)該補(bǔ)充多少DHA呢？國(guó)際權(quán)威機(jī)構(gòu)建議，嬰兒每天的DHA含量應(yīng)為100毫克?，F(xiàn)階段要注意給寶寶選擇富含DHA的食物，如牛奶、奶酪、米粉等。如果父母還不知道如何選擇富含DHA的配方奶粉，這里是安利，一款風(fēng)靡美國(guó)熱媽媽圈的美贊臣配方奶粉。

作為采購(gòu)圈最受歡迎的配方奶粉，91%的美國(guó)辣媽都在瘋狂呼喚！這個(gè)高版本的美贊臣Premium2嬰兒配方奶粉是美國(guó)兒科醫(yī)生推薦的第一個(gè)品牌。據(jù)說(shuō)美國(guó)配方領(lǐng)先三四代，DHA通過(guò)FDA認(rèn)證。一杯沖完，有一股濃郁的DHA原味，味道清香細(xì)膩，寶寶愛(ài)喝！一天三杯可以達(dá)到美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)推薦量，提升腦力。寶寶四歲的時(shí)候，五歲就能做事了，寶寶就能領(lǐng)導(dǎo)腦力了！

(3)2歲+期間，寶寶會(huì)接觸到其他同齡的孩子，有的會(huì)開(kāi)始早教或者幼兒園。獨(dú)立的時(shí)間要長(zhǎng)得多，挑戰(zhàn)也很大。因此，在這個(gè)階段，媽媽們應(yīng)該注意寶寶的均衡飲食，合理安排。

這個(gè)階段寶寶胃腸功能基本發(fā)育良好，所以飲食菜單以正餐為主。嬰兒可以從不同的食物中獲得能量。反而對(duì)奶量要求沒(méi)那么嚴(yán)格，基本和成年人一樣。在這個(gè)階段，更重要的是培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，讓他們學(xué)會(huì)獨(dú)立吃飯。父母有以上科學(xué)的喂養(yǎng)方法嗎？

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