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48歲女人絕經(jīng)前的征兆有哪些女人提前絕經(jīng)，受3個(gè)原因影響！絕經(jīng)越晚越好嗎？

2021-02-05 03:23:39 體育 48歲女人絕經(jīng)前的征兆有哪些,更年期,女性

更年期是女性的生理現(xiàn)象，也是必須經(jīng)歷的階段。一般女性絕經(jīng)后會(huì)減緩衰老。一些衰老的跡象，如長斑、長皺紋、腿腳不方便、長白發(fā)，也是女性必須面對(duì)的現(xiàn)實(shí)。

但是，有些女性可能因?yàn)楦鞣N原因在45歲之前就絕經(jīng)了，會(huì)給身體帶來一定的傷害。更年期提前的原因可能與日常習(xí)慣或疾病有關(guān)。

導(dǎo)致更年期提前的因素有哪些？

1.體內(nèi)營養(yǎng)不足

有些女性患有過早閉經(jīng)，這可能是因?yàn)樵噲D保持更好的身材和減肥。減肥時(shí)，他們可能會(huì)采用過度節(jié)食的方法，長期下來會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

失去營養(yǎng)支持后，身體機(jī)能會(huì)下降，影響內(nèi)分泌，而內(nèi)分泌紊亂會(huì)影響月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)延長，甚至閉經(jīng)。早期閉經(jīng)不僅會(huì)加速身體的衰老，還會(huì)對(duì)子宮造成很大的傷害。

因此，在生活中，女性應(yīng)該注重健康，避免過度節(jié)食，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，保證營養(yǎng)均衡。

2.體內(nèi)激素異常

體內(nèi)的激素水平可以在一定程度上維持人體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)體內(nèi)激素水平異常時(shí)，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，提前影響健康和閉經(jīng)。所以女性平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充一些雌激素。

可以多吃大豆或其他豆制品，其中含有大量植物雌激素，對(duì)調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌和激素水平有一定作用，還可以幫助女性預(yù)防過早閉經(jīng)。

3.患有慢性病

除了以上兩個(gè)原因，還有一個(gè)影響月經(jīng)的重要原因，如卵巢囊腫、多囊卵巢綜合征、宮內(nèi)感染等慢性疾病，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)提前消失。如果出現(xiàn)這些異常，建議女性及時(shí)采取相應(yīng)措施進(jìn)行治療，防止閉經(jīng)提前發(fā)生。

為了讓更年期來得更晚，有些女性通常會(huì)對(duì)卵巢做各種保養(yǎng)，比如服用雌激素類藥物改善卵巢功能，可以讓自己暫時(shí)看起來更年輕，所以她們認(rèn)為更年期來得越晚越好。但是真的是這樣嗎？

一般情況下，更年期的平均年齡在48歲左右。如果絕經(jīng)發(fā)生在40-45歲之間，那就是更年期提前。這種情況下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以選擇服用雌激素類藥物，補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素水平，可以延緩更年期，防止對(duì)身體產(chǎn)生一些不良影響。

其實(shí)更年期越晚越好。雖然絕經(jīng)后卵巢功能會(huì)下降，外觀也會(huì)大大改善，但絕經(jīng)越晚，女性患卵巢疾病的風(fēng)險(xiǎn)就越高。體內(nèi)雌激素長期處于相對(duì)較高的水平，由于激素對(duì)子宮和卵巢的影響，會(huì)引起婦科疾病。

所以閉經(jīng)的時(shí)間不是越晚越好，只要保證在年齡階段絕經(jīng)是正常的，不用太擔(dān)心，學(xué)會(huì)積極面對(duì)。

此外，醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，如果女性超過55歲而沒有閉經(jīng)，患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)就越大。

綜上所述，更年期不是越晚越好。如果絕經(jīng)未滿55歲，要提高警惕，及時(shí)去醫(yī)院做b超檢查，及時(shí)治療疾病。

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