可以說，現(xiàn)在很多車型的操作越來越方便，自動變速器車型得到了廣泛的推廣。除此之外，它們可以空全自動，不需要導航。所以很多人在開車的時候會覺得困。想想吧。高速跑幾個小時很難不困。但是怎么才能解決這樣的情況呢？

開了一小段車就喝白開水

最好的辦法就是喝點白開水，缺水情況下開車的風險和酒駕差不多。

英國拉夫堡大學進行的一項研究表明，如果你每小時只喝25毫升水，大約是一次性杯子的1/4，那么開車時出錯的概率是正常人的兩倍，和酒后駕車一樣危險。

缺水可能導致注意力、警惕性和短時記憶下降，是事故率上升的直接原因。

嚼東西

如果你的嘴一直在動，你的睡意就會得到改善。所以當你困的時候，找一些有嚼勁的東西也是最好的策略。一般來說，很多司機都會選擇嚼口香糖。畢竟口香糖會有薄荷等一些提神的成分，在他們困的時候效果很好。太困了，他們可以一起嚼。有些老司機喜歡喝茶，有些地方喜歡嚼檳榔...但要注意，嚼檳榔會對口腔黏膜造成一定程度的損傷。至于抽煙？不用想了。新修訂的《機動車駕駛證申請和使用規(guī)定》規(guī)定，駕駛時吸煙的司機將被處以50元罰款。

洗臉

一般來說，每當你想睡覺的時候，你都會洗臉，尤其是現(xiàn)在天氣不是很暖和的時候，用冷水洗臉，又酸又爽。

調節(jié)空溫度

長期暴露在一定溫度下會產(chǎn)生睡意。所以這種情況下可以考慮調整空的溫度，直接將空的溫度降低1-2度效果最好。在低速行駛時，也可以嘗試關閉空并稍微打開車窗，讓新鮮空氣空驅散睡意。

刮風

打開窗戶，吹冷風。不是有一句歌詞可以唱嗎？“風吹來吹去，我的驕傲放縱”。畢竟冷風一吹進來，大部分人還是會瑟瑟發(fā)抖，也能起到提神醒腦的作用。

在服務區(qū)休息

別忘了，高速公路上有個很實用的東西，叫服務區(qū)，可以吃飯上廁所。如果時間不急，可以停車，在車上打個盹。如果真的困了，在服務區(qū)抖腿拉肩是最實用的方法。