一個

職場上總有一些人在我們身邊，他們非常善于用幽默的語言來處理一些事情。

你會發(fā)現那些幽默感很強的人總能得到同事甚至領導的關注。同等條件下，他們有更多的晉升和重用機會。

什么是幽默感？

幽默是一味淡化負面情緒的好方法。

有幽默感的人，生活充滿情趣，很多看似痛苦麻煩的事，卻能輕松應對。

尤其是在職場中，善于用幽默來處理職場中的麻煩和沖突的人，會讓人感到和諧、快樂、友好。

沒有人能保證工作順利，但當我們在職場遇到困難時，有幽默感的人會更快走出困境。

因為其實“幽默”和“樂觀”是可以劃等號的。

幽默是一種機智，是生活和工作的調味品，是處理人際關系的潤滑劑。

幽默具有穿透力，能給人帶來輕松的笑聲和喜悅，減少矛盾和沖突，縮短人與人之間不熟悉的距離。

幽默可以改善人際關系或擺脫困境，更有利于個人身心健康和社會和諧。是一種優(yōu)雅的人生感悟。

有句關于幽默的話:聰明的人不一定幽默，幽默的人一定很聰明。

無論是在職場還是在生活中，我們都羨慕有幽默感的同事或朋友。我們總覺得，從他嘴里說出來的話，總能給別人帶來快樂和放松。

所以我們喜歡和這樣的人相處，也希望自己能成為有“幽默感”的人。

很多人以為“幽默感”是天生的，其實幽默感是安全的，是可以培養(yǎng)的。

2

在談論如何提高我們的幽默感之前，我們應該首先了解幽默感能給我們帶來什么好處。

首先要知道幽默的三個基本原則，這也是幽默的本質:驚喜感、優(yōu)越感、宣泄感。

驚喜:顧名思義，和別人交流的時候，你的話要讓別人感到驚喜，同時也要采取積極樂觀的態(tài)度。

比如你的同事跟你抱怨下雨天，他會帶著“怨恨”跟你說話。因為他產生負面情緒的原因是:雨天。這時候如果說的話準確一點，會有更好的氛圍調節(jié)現象。比如:“天氣真好！”朋友一驚，又道:“刮風下雨?！?/p>

這句話和下一個話題沒有直接關系，但是這種“樂觀”、“意外”和幽默的對話可以緩解朋友的負面情緒。

優(yōu)越感:就是和別人說話的時候，你扔一個梗，讓別人覺得自己高人一等，同時可能會笑。

比如在職場上，我們經常會遇到“恭維”這個話題。我們之所以要夸你，只是因為對方有禮貌。比如對方夸你“年輕有為”的時候，你可能并沒有想到你有多能干，只是表面說說而已。我通常的處理方式之一是“是的！我年紀輕輕就有腰圍！”說完還用手拍著肚子。

本來對方只是一句“恭維”，但在我用了“前途無量”和“腰圍”諧音幽默之后，對方不僅覺得好笑，還有了一定的優(yōu)越感。

這是一種幽默的自嘲方式，自嘲其實是在給別人優(yōu)越感。

宣泄的感覺:笑是被壓抑的神經的釋放。宣泄的感覺其實就是營造一種緊張的氣氛，然后緩解緊迫感。

比如現在很多“土里土氣的情話”其實都是典型的幽默方式，制造緊張，然后用搞笑的方式釋放緊迫感。比如:“你好黑！”“我知道你是黑的，因為你想暗中保護我。”

善于制造緊張氣氛很容易，但不是每個人都可以利用局勢來緩解緊迫感。

所以，只有理解了這種幽默的本質，才能進行下意識的訓練。讓自己成為那個有“幽默感”的人。

有時候對一個人最大的贊美不是直接的贊美，而是一句“這個人挺逗的”。

三

幽默感有很多優(yōu)點，我總結為四個方面。

好處一:包容沖突，化解矛盾

舉個例子:亞里士多德的妻子很兇，吵了一架后，氣得從樓上倒了一盆水，把他淋成落湯雞。他笑著說:“我就知道打雷之后會下大雨?！?/p>

在所有解決沖突的方法中，幽默往往是最有效的。

因為幽默是為了給自己和別人創(chuàng)造更多的好感空。

好處二:扭轉局面，贏得民心

比如英國首相威爾遜，在一次演講中途，遇到持不同政見者大聲喊叫:“媽的！垃圾！”全場沸騰，鬧了一陣子。

盡管受到干擾，威爾遜還是很著急，不慌不忙地說:“先生，請冷靜，我很快就會談到你提出的環(huán)保問題?！贝蠹夜恼啤?/p>

在某些關鍵場合，幽默可以化腐朽為神奇，扭轉局面。

尤其是當我們作為管理者面對下屬刻意刁難的時候，幽默的處理方式更能贏得人心，得到更多人的支持。

好處3:樂觀積極，緩解尷尬

例:小張去和客戶談合作?；貋砗螅聠査?“怎么樣？有戲嗎？”小張答道:“有。有一半戲?！蓖录{悶:“這個怎么樣？”小張笑著說:“我有意向，客戶沒有！”

面對“失敗”的談判結果，小張的“調侃”處理態(tài)度以幽默的方式表達了他的樂觀態(tài)度。也讓和同事的緊張對話更加輕松有趣。

幽默感的重要意義之一是在艱難或緊急的時候保持心態(tài)穩(wěn)定，以確保我們能夠更冷靜、理性地處理當前的局勢。

好處4:正視缺點，改變觀點

比如很多男生因為太瘦，處理不了婚戀事務而深感自卑，不妨學習一下吳笛的幽默。當朋友問瘦弱的吳笛:為什么沒有女生一直暗戀你？吳笛答道:“因為我的表面積太小，丘比特之劍很難打中我。”

害怕被嘲笑是我們人性中常見的一面。通過幽默的處理，正視自己的缺點，改變人們對自己“弱點”的關注，其實是一種很好的保護自己的方式。

“自嘲”的幽默處理，既給對方帶來了優(yōu)越感，也讓他們能夠面對自己的不足。

正視缺點本身就是進步和成熟的表現。

四

幽默感有這么多好處，那么對于很多不是很開明的人來說，如何培養(yǎng)和訓練幽默感呢？

在這里，我總結了培養(yǎng)幽默感的三個技巧，與你分享:

技巧1:熟練使用公式

段子的公式是:鋪路+包袱

就像我們經常聽郭德綱相聲的朋友一樣，相聲最大的特點就是鋪墊和包袱的結合，讓人聽了就笑。

像郭德綱、岳云鵬這樣的老師，甚至老一輩的相聲藝術家都在用鋪墊的方式逗大家開心。

鋪砌，就是引導前一句中的一個想法，讓對方進入你鋪砌好的想法a。

負擔就是當你把對方的想法帶入A，你立刻用下面的話帶入B。

例子:“每個人都應該熱愛小動物”。這句話是基礎。“因為它們好吃?！边@就是負擔。

例如，曾經有一段時間，關于愛狗人士的話題在社會上引起了熱烈的討論。

有人說:“我也是愛狗人士?！薄暗俏腋矚g熟的?！?/p>

還有我們很常見的一段話:“你有時間簡史嗎？”“對，我也不撿那個東西！”

所以，想要鍛煉幽默感，還是從熟練運用段落公式開始練習比較好。而段子的使用技巧，你可以多聽聽郭德綱的相聲。

技巧2:運用名言、歇后語和典故

名人名言的應用關鍵是第一段用名人名言，第二段修改名人名言。

因為這句名言是一句家喻戶曉的話，第一段說的是喚起人們的“慣性思維”，但是突然之間就換了一段適合自己的情況。

一些有趣的歇后語可以通過歇后語生動地描述現狀。

這樣可以巧妙地達到“幽默”調節(jié)氣氛的作用。

比如有一句很有名的話“生于斯，何以生于梁”，大家都知道。然后你可以套用一下，改成“你生我，為什么不生我對象”。

比如說一個同事去找領導“說點什么”而沒有做到，你可以用“廁所打燈籠”的歇后語——找死(拉屎)來調節(jié)氣氛。

大家都聽過很多名人名言，但是把名人名言改編成自己的語言也是一種非常聰明幽默的方式。

所以如果你想提高自己的幽默感，不妨多看一些有趣的典故、名言、歇后語，然后試著給自己改一些“獨家”的段子。

技巧3:適當的自我貶低

就像我們開頭提到的，自嘲是一種很棒的幽默方式。因為自嘲不僅能讓對方覺得自己高人一等，還能讓對方正視自己的缺點，面對別人的嘲笑。自嘲也能起到很好的自我保護作用。

自嘲就是敢于接受自己的缺點，表現自己的缺點，把別人的快樂建立在自己的缺點上。

這是成熟大方的智慧表現。自嘲會更受別人尊重。

例如，岳云鵬特別喜歡用“自嘲”來逗觀眾和朋友開心。在一個相聲節(jié)目中，當談到工資時，岳云鵬對自己說:“雖然我掙得少，生活得不好，但我很開心。因為我沒辦法！”

這種自嘲的方式并沒有讓人覺得你“壞”，反而讓人覺得你樂觀積極。

就像我之前說的“年輕有為”的待遇，我用“年紀輕輕腰圍”這種幽默自嘲的待遇來調節(jié)氣氛。

對方不會覺得我“胖”，看不起我。反而是我的“自嘲”讓溝通氣氛更加愉悅。

總結:

在職場和生活中，有幽默感的人往往比沒有幽默感的人更受歡迎，更有前途。

因為有幽默感的人能包容矛盾，化解矛盾，善于扭轉局面，贏得人心，樂觀積極，緩解尷尬，能正視缺點，改變看法。

所以，我們也需要培養(yǎng)自己的幽默感。我們可以通過巧妙運用鋪墊包袱的公式，運用名言、典故、歇后語，適當自嘲，來訓練和培養(yǎng)自己的幽默感。

但有一個問題需要澄清:幽默不好笑，好玩不自卑，幽默不是沒教養(yǎng)，好玩不是嘩眾取寵。

真的有意思，包括太多的東西，比智慧，寬容，求知欲。

正如莎士比亞所說:幽默和機智是智慧的閃光。