中秋節(jié)將至，又到賞月時。天文專家表示，今年中秋月“十五的月亮十六圓”，最圓時刻出現(xiàn)在10月2日(農(nóng)歷八月十六)凌晨5時5分。

　　中國天文學(xué)會會員、天津市天文學(xué)會理事史志成介紹，每逢農(nóng)歷初一，我們看不到月亮，叫“新月”，也叫“朔”;到了農(nóng)歷十五左右，我們可以看到圓圓的月亮，稱為“滿月”，也叫“望”。

　　根據(jù)農(nóng)歷歷法規(guī)定，“朔”所在這一天為每月初一。但同是初一，“朔”可能發(fā)生在凌晨，或者上午、下午，也可能發(fā)生在晚上，而且每個朔望月本身也有長有短。這樣，月亮最圓時刻的“望”最早可發(fā)生在農(nóng)歷十四的晚上，最遲可出現(xiàn)在農(nóng)歷十七的早上。

　　但由于“朔”一定在農(nóng)歷的每月初一，“朔”之后平均起來要再經(jīng)過14天18小時22分才是“望”，所以月亮最圓時刻的“望”以出現(xiàn)在農(nóng)歷十五、十六這兩天居多，其中又以出現(xiàn)在農(nóng)歷十六為最多。

　　史志成說，今年中秋節(jié)與國慶節(jié)“喜相逢”，同時出現(xiàn)在10月1日這一天。今年農(nóng)歷八月中“望”的時刻出現(xiàn)在10月2日凌晨5時5分，所以中秋月是“十五的月亮十六圓”。

　　“雖然中秋月圓在十六，但十五的月亮肉眼看起來很接近正圓，如瑤臺鏡、白玉盤一般，圓潤飽滿，晶瑩剔透，令人賞心悅目。只要天氣晴好，10月1日晚，注定會是一個‘花好月圓’的美妙夜晚?！笔分境烧f。

　　中秋前，賞雙星伴月

　　中秋之夜可賞月，中秋之前若有晴朗夜空，您也可以一邊品月餅中的“七星伴月”，一邊賞天上的“雙星伴月”。

　　羊城晚報全媒體記者9月23日從廣州市五羊天象館獲悉，今年9月25日晚上，我國各地可看到木星、土星和月亮這3個天體齊齊匯聚在人馬座的有趣天象，亞洲、大洋洲、歐洲、非洲和南極洲等地也可觀賞到。

　　木星土星“雙星伴月”示意圖

　　據(jù)悉，木星和土星的交匯周期，大約20年一回。2000年11月起，倆行星雙雙沖日并齊齊匯聚在金牛座。2020年7月起，兩行星再度雙雙沖日，并齊齊匯聚在人馬座。預(yù)計下一次交匯周期為2041年4月起，兩行星預(yù)計雙雙沖日，并齊齊匯聚在獅子座。

　　五羊天象館相關(guān)負責(zé)人表示，木星土星和月亮均屬較明亮天體。預(yù)計中秋節(jié)前的9月24日、9月25日、9月26日三天，我國各地可在天氣晴朗的夜晚，用肉眼看到“雙星伴月”之景，其中9月25日晚上，月亮來到木星與土星的中間，廣州地區(qū)可在當(dāng)天19時36分，看到月亮上中天，迎來觀賞“雙星伴月”的最好時機。

　　按照月亮運行軌跡，我國今年還有3次看到木星土星與月亮相匯的“雙星伴月”天象，分別是10月23日、11月19日和12月17日。盡管“雙星伴月”仍可能是一種常見的天象，但如果還想看到木星土星與月亮組成的“雙星伴月”組合，可能要等到2041年了。

　　中秋、國慶同一天，你想好怎么度過了嗎?

　　9月22日，中國疾病預(yù)防控制中心官網(wǎng)發(fā)布《2020年國慶中秋假期旅行衛(wèi)生重點提示》

　　居家旅行寶典已奉上

　　請仔細閱讀

　　重點風(fēng)險提示

　　1. 2020年國慶中秋期間我國境內(nèi)旅行需要重點注意預(yù)防新型冠狀病毒和諾如病毒感染、食物中毒。

　　2. 目前我國境內(nèi)各地均為新冠疫情的低風(fēng)險地區(qū)，可以正常旅行，旅行期間要服從旅行目的地新冠防控工作的有關(guān)要求。同時準(zhǔn)備免洗手消毒液、消毒濕巾、口罩等物品。旅游期間注意與他人保持距離，勤洗手，密閉和人群密集處佩戴口罩。

　　3. 目前處于新冠疫情全球大流行，不同國家和地區(qū)采取不同的旅行限制措施，出入境前后可能最長需28天的隔離觀察，會嚴(yán)重影響短期跨境旅游的體驗。

　　4. 節(jié)日期間聚餐和在外就餐機會增加，要注意預(yù)防諾如病毒感染、食物中毒。不吃未燒熟煮透的食物、未經(jīng)消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水。不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。外出就餐時，注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。

　　相關(guān)風(fēng)險的特征及具體預(yù)防措施

　　主要預(yù)防措施

　　我國內(nèi)地目前均為低風(fēng)險地區(qū)，可以正常旅行，但應(yīng)隨時關(guān)注旅行目的地疫情變化情況。旅行期間要服從旅行目的地新冠防控工作的有關(guān)要求。

　　同時準(zhǔn)備免洗手消毒液、消毒濕巾、口罩等個人防護物品。盡量減少去往封閉場所和人群聚集場所，減少聚餐。

　　當(dāng)本人出現(xiàn)發(fā)熱癥狀或其他不適宜旅行的疾病時，應(yīng)推遲或取消旅行。

　　跨境旅游中，如果目的地要求旅行者入境后隔離醫(yī)學(xué)觀察14天，同時我國對入境人員也要隔離觀察14天，出境前后最長可能需要28天的隔離觀察，將嚴(yán)重影響短期旅行體驗。因此建議個人權(quán)衡出行時間，盡量避免國慶中秋假期非必要的跨境旅行。

　　旅行期間，乘坐飛機、火車等交通工具時要遵守秩序和乘務(wù)人員管理要求，全程佩戴口罩，做好手部衛(wèi)生，并妥善保存票據(jù)以便查詢。

　　游玩過程中應(yīng)有序排隊，或在餐廳內(nèi)用餐建議間隔落座或同側(cè)用餐，盡量與他人保持1米以上的距離，在封閉場所和人員密集場所佩戴口罩。

　　如旅途過程中出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀，應(yīng)立即到就近的醫(yī)療機構(gòu)就診，取消或中止旅行。

　　旅行歸來，繼續(xù)做好個人健康監(jiān)測，應(yīng)自我觀察14天，一旦出現(xiàn)身體不適，及時就醫(yī)并主動告知醫(yī)生自己的旅行史。

　　如果是境外旅行歸國人員，應(yīng)按照我國 版新冠肺炎防控方案的要求，實行14天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察，或者具備條件時、在自愿基礎(chǔ)上實行“7+7”“2+1”的管理模式，即7天集中隔離和7天居家隔離，入境口岸海關(guān)核酸檢測、入境地集中隔離后期核酸檢測、居家隔離期滿后核酸檢測。

　　食物中毒

　　5——10月為我國食物中毒高發(fā)月份。節(jié)日期間聚餐和在外就餐機會增加，在食品衛(wèi)生狀況不佳的情形下，食物中毒發(fā)生可能性會有所增加。

　　我國內(nèi)地食物中毒以微生物性食物中毒事件起數(shù)和中毒人數(shù)最多，主要發(fā)生在飲食服務(wù)單位和集體食堂，表現(xiàn)為集體進食同一種或多種受污染或變質(zhì)食物后，多人集中發(fā)病。

　　患者常在進餐后24小時內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀;腹痛以上、中腹部持續(xù)或者陣發(fā)性絞痛多見，嘔吐物多為進食之食物;常先吐后瀉，每天腹瀉數(shù)次至數(shù)十次，多為黃色稀便、水樣或黏液便。

　　主要預(yù)防措施

　　注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手。

　　不吃未燒熟煮透的食物、未經(jīng)消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水。

　　不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。

　　選擇新鮮、安全的食品原料，加工時要注意生、熟分開。外出就餐時，注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。

　　諾如病毒病

　　諾如病毒病暴發(fā)疫情主要發(fā)生在托幼機構(gòu)或?qū)W校。旅行團、游輪、度假中心也常有諾如病毒病暴發(fā)疫情發(fā)生。近年來，我國報告數(shù)起國內(nèi)外旅行團暴發(fā)諾如病毒病疫情。9月以來，全國已經(jīng)報告超過30起諾如病毒病暴發(fā)，涉及病例約1500例，無死亡;主要發(fā)生在學(xué)校。

　　人們通常經(jīng)過以下途徑感染：食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水、觸摸被病毒污染的物體或表面后將手指放入口中、接觸病毒感染患者(如照顧患者、與患者分享食物或共用餐具)。最常見臨床癥狀為嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛，多數(shù)患者癥狀持續(xù)2——3天后恢復(fù)。極少數(shù)病例可發(fā)生重癥甚至死亡。發(fā)生重癥的高危人群為高齡老人和低齡兒童。

　　主要預(yù)防措施

　　注意洗手，尤其在如廁和更換尿布后，以及每次進食、準(zhǔn)備和加工食物前。

　　水果和蔬菜食用前應(yīng)認(rèn)真清洗，牡蠣和其他貝類海產(chǎn)品應(yīng)深度加工、煮熟煮透后食用。

　　諾如病毒感染者患病期至康復(fù)后3天內(nèi)不能準(zhǔn)備和加工食物或陪護其他患者。

　　被患者嘔吐物或糞便污染的表面應(yīng)及時用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒，并立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應(yīng)戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手。