“黑曼巴”科比有著自己在籃球場上獨(dú)特的進(jìn)攻技巧,尤其是科比的投籃簡直帥炸!那么科比投籃姿勢怎么練習(xí)呢?

當(dāng)今NBA已無科比,但江湖仍有科比的傳說!作為NBA歷史上最偉大的球員之一,科比在球迷們心中依舊是神一樣的存在,尤其是那一幕幕瀟灑且飄逸的投籃動(dòng)作回蕩在心中...那么如何練習(xí)科比的投籃姿勢呢?接下來小編就為大家?guī)砜票韧痘@姿勢教學(xué)。

首先是持球。右手和手臂與籃筐處在一個(gè)平面,肩肘與地面保持垂直,腕和手掌呈直角。以上的動(dòng)作是為了增加投籃前的穩(wěn)定性。

然后是起跳。起跳時(shí)身體重心放在左腳,來到空中時(shí)膝蓋不要彎曲,右腳前踢并且處在左腳前面。此動(dòng)作既可以保持身體平衡,還可以減少防守人帶來的壓迫,有利于增加投籃空間。

最后是投籃。當(dāng)身體起跳的最高點(diǎn)進(jìn)行投籃,注意此時(shí)的手臂動(dòng)作,向前上方快速舒展,手型的食指和中指最后離球,這樣使球處于逆時(shí)針旋轉(zhuǎn),而且球出手后也要保持手型,更有利于命中。

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